דיכאון או עצבות אחרי לידה הם תחושות טבעיות ומאפיינות נשים ואמהות רבות לאחר לידתן. יחד עם זאת, לעיתים, מעבר לתופעה הנורמאלית הקרויה גם בייבי – בלוז( baby blues) , ישנם מצבים שהעצבות הופכת להיות ארוכה יותר, ממושכת יותר, ולעיתים אף חריפה וקשה. תופעה חריפה זאת עלולה להפוך להיות דיכאון לאחר

וואו, כבר עבר שבוע מאז שדיברנו על המברשות.. זוכרות? איך שהזמן טס! אז הפעם נלך צעד קדימה ונראה איך לטפל במברשות, איך לנקות אותן. מברשות איפור מתלכלכות בקלות, הן מהאיפור עצמו והן מאבק. חשוב מאוד לנקות את המברשות כדי שלא יעבירו זיהומים ולכלוך לעור, וגם כדי לשמור ולטפח את המברשת

לפוסטים קודמים בסדרה לחצי כאן  אל תפספסי! מדריך חינמי בסוף הפרק! אז מה עושים? נתייחס למספר שאלות רציניות העולות בסוף הסידרה מבחינת "הלכה למעשה" : האם אני יכולה ללמוד דרך להתמודד בעצמי ? האם זה יעבור לבד ? האם זה יחזור בלידה הבאה ? האם חייבים טיפול ? האם צריך

בתיה בן חמו היא ציירת יודאיקה מוכשרת, שהתחילה עם ציור בגיל קטן, נטשה אותו בגיל הבוגר לטובת מקצוע מבוקש:) אבל הכישרון גבר על הרבה דברים אחרים… "את הציור והיודאיקה נשמתי בבית מאז שאני זוכרת עצמי, מגיל חמש הורי שלחו אותי ללמוד ציור, ובהמשך למדתי אצל המורות הטובות ביותר את תורת