יום שלישי
|
06/10/2026

לאישה החרדית

|

|

|

06/10/2026

|

יום שלישי

איך זה ששתי נשים בעלות אותו כישרון מבריק, אותו ניסיון בדיוק ואותו חזון, מגיעות לתוצאות הפוכות לחלוטין?

הפער ביניהן אינו ביכולת, אלא במלכודת שנקראת *פרפקציוניזם*. לא פעם, הוא לא שאיפה למצוינות, אלא מהווה מנגנון הגנה מתוחכם שמחופש למקצועיות, לוחש ש "עוד לא הגיע הזמן"…
והמחיר שלו כבד: שיתוק.

קחו לדוגמא את מרים ויעל, שתיהן מנהלות מבריקות שזיהו את אותה ההזדמנות בדיוק.

מרים סירבה לצאת לדרך לפני שכל פרט נסגר במאה אחוז. היא ליטשה מצגות, בנתה תרחישים הרמטיים וחיכתה למומנטום המושלם. במשך חודשים הרעיון שלה נותר ללא רבב ,אך נעול במגירה.

יעל הבינה שהשטח תמיד חכם יותר מהתוכנית. היא עלתה לבמה עם 60% מוכנות, חטפה ריקושטים, הקשיבה לחדר, ואלתרה היא תיקנה תוך כדי תנועה, התאימה את המודל לחיים האמיתיים, והפכה רעיון בוסרי למיזם משגשג.

הסיפור האמיתי של הצלחה כמעט אף פעם לא נכתב על לוח מחיק במשרד סטרילי. הוא נכתב בשטח, דרך מיומנות העל של אילתור, בשונה מהקונוטציה שהמילה אילתור מעלה לרובינו אולי היא מסמלת זלזול, אלתור היא דווקא היכולת לעבוד עם מה שיש, להעדיף תנועה על פני קיפאון, ולגלות פתרונות שאף תוכנית מגירה לא יכלה לחזות מראש.

לעומת זאת פרפקציוניזם דורש תסריט ידוע מראש כדי להתחיל לצעוד.
אילתור מבין שהדרך נסללת רק תוך כדי תנועה.

אז מה עושים?
קודם כל מכירים בזה.
אחר כך העזה לנסות לא להקשיב לקול הפרפקציוניסטי או להתווכח איתו זו כבר התחלה טובה.

הקשיבו לקול הפנימי שקורא לכם לצאת לדרך, התחילו לאלתר את הליטושים תעשו תוך כדי תנועה

לתשומת לב, ההבדל בין תכונה של פרפקציוניזם לסובלים מהפרעה אובססיבית יהיה במצוקה כשפעמים היא עשויה לגרום להפרעה בתפקוד, אז מומלץ לגשת לטיפול מקצועי ומתאים (לרוב טיפול מסוג CBT).

חורף בריא!

לקבוצת תכנים בנושאים פסיכולוגיים
לאתר של ברכי 

להצטרפות לקבוצת הווטסאפ של "קול כבודה"

WhatsApp Icon

להצטרפות לניוזלטר של "קול כבודה"

Gmail Icon

לפני 12 שעות

|

ביילי ליפשיץ: אולי הגיע הזמן להפסיק להבהל מעצמינו?

"אולי את פשוט אחרי חודש שבו לא היה לך רגע אחד לעצמך. אולי הגוף שלך מחזיק עכשיו את כל מה שלא היה לו זמן להרגיש..."

היא רק נראית תמימה: פסטה לבנה בשלושה שלבים – שתפתיע את כולם

מכירים את זה שילד אחד לא אוהב פסטה אדומה, והשני לא אוהב פסטה ללא רוטב, והשלישי בכלל לא יכול לראות חתיכות של בצל או שום חלילה... אז הפסטה הזו היא הגאונות הבאה שלכם!

התמונה שמאחורי המסגרת (של האשראי) / בת שבע גרין

יש אנשים שמספרים בגאווה שיש להם מסגרת אשראי של 30 או 40 אלף שקל אך יכולת אשראי אינה יכולת כלכלית וכאן מתחיל בלבול מעניין שאתם חייבים לקחת בחשבון >>>

מגן דוד בן 3 שנים

ביום כיפור היינו בקיבוץ גבים, שצמוד לשדרות. שלומי דוידוביץ', חבר הקיבוץ האהוב, נרצח ב-7.10, ולזכרו פתחו שם לראשונה בית כנסת, שנקרא על שמו | הקולות עוד הדהדו לי בראש כשראיתי על שער הקיבוץ את הסמל שמספר את הסיפור כולו >>>

חם מהתנור: מאפה גבינות וברוקולי שלא תפסיקו ליישר

פשטידת ברוקולי וגבינות זהובה, יציבה ומפנקת במיוחד. שילוב מושלם של בריאות ופינוק מברוקולי ותערובת גבינות עשירה שהופכת כל ארוחה חלבית למרגשת וחגיגית

🥕 עוגת גזר רכה ומושלמת ללא גלוטן וסוכר

 ניסיתי לשחזר עוגת גזר ישנה הפעם בגרסה ללא גלוטן וללא סוכר… ויצא פשוט וואו!

מה שהכי אהבתן

מהמטבח שלנו

מצרכים:

  • 1 חבילת פסטה
  • 1/2 כוס שמן
  • 1כפית מלח
  • 1 כף טימין יבש
  • 1 כף אבקת שום
  • 1 וחצי כף אבקת פטריות
  • מים חמים

אופן ההכנה:

  1. מניחים את הפסטה בסיר וממלאים מים עם גובה הפסטה בדיוק
  2. מבשלים על אש נמוכה כעשרים דקות עד לבישול מלא של הפסטה – ולאידוי כל הנוזלים (אם דייקתם בכמות המים הפסטה יוצאת בדיוק!)
  3. מוסיפים מלח, שמן, תבלינים ומערבבים היטב לגיבוש כל הטעמים.
  4. זהו, עשיתם את זה 🙂

להצטרפות לקבוצת הווטסאפ של "קול כבודה"

WhatsApp Icon

להצטרפות לניוזלטר של "קול כבודה"

Gmail Icon

לפני 8 שעות

|

משפחה

הלב של אפרת ברזל

מתכבדת לשתף

פודקאסטים

עיצוב הבית

טיפוח אישי

אל המקורות

הפעלות לילדים

מגזין

הכי את

סיפורת

[the_ad_group id="5684"]

להצטרפות לקבוצת הווטסאפ של "קול כבודה"

WhatsApp Icon

להצטרפות לניוזלטר של "קול כבודה"

Gmail Icon
[the_ad_group id="5684"]