מה הקשר בין דיאטה למוגנות? / ברכי שגב

שיתוף ב email
שיתוף ב print

האם את מאמינה בדיאטות של יום אחד??
גם אני לא.

אין דבר כזה.

כל יומיים אנחנו שומעים על עוד מוצרי דיאטה שנאסרים ע"י משרד הבריאות.

למה??

כי זה מסוכן ותמיד מתגלות פרצות ותופעות לוואי מסוכנות.

בלי לשים לב הפכנו להיות החברה הכי חופרת בנושא מוגנות.

די. זהו.

בא לך לסגור את הפוסט הזה.

הנה הושגה המטרה – את, אמא לילדים רק רוצה לעוף מהמסך הזה עכשיו שעליו מונחת המילה מ-ו-ג-נ-ו-ת.

וזוהי תופעת לוואי של :קסמי מוגנות וכללים.

הפכו את המושג החשוב הזה לבלתי נסבל,

מעורר פחד וכזה שעטוף בכללים על כללים.

מבינה אותך כל כך.

זה מעיק ומפחיד.

ובעיקר לא מקדם.

האם לשמוע את השורש מ.ג.ן

זה אומר שאנחנו מוגנים??

לא.

האם אנחנו בדרך לשם?

בע"ה.

נעים מאוד!!

(סורי, מקווה שנעים לך גם אחרי ההקדמה הסוערת:)

שמי ברכי שגב ואני פסיכולוגית בהתמחות קלינית.

לא באתי לחפור לך, אבל חשוב לי שתקראי את המסר הבא:

מוגנות היא אורח חיים – היא איננה אוסף כללים.

בדיוק כמו שדיאטה אף אחד לא חושב שיש קסם לעשות אותה ולרזות.

כך גם מוגנות.

לא יוצרים חיים מוגנים ביום אחד, או עם כמה כללים.

כיום רוב אנשי המקצוע יסכימו: אורח חיים מוגן, ברובו מבוסס על תקשורת הורה-ילד מפתחת מגדלת ומעצימה.

כללי מוגנות הם חשובים אך כבודם במקומם מונח – כל עוד אנחנו ההורים לא חלק מהסיפור הזה, ה'דיאטה' לא תעבוד.

יותר מזה, כללים עלולים לתסכל ולהעצים את הבדידות ותחושת האשם של הילד הוא רק ילד.

לא בטוח שיצליח תמיד לשמור על הכללים (מי שהתנהגה כמו בובה כשהייתה ילדה שתצביעה:).

כמה אחריות אנחנו מניחים על כתפיו של ילד פיצי קטן?

"אז מה בדיוק את רוצה לומר?? לייאש אותנו עוד יותר?? גם כך אנחנו אחוזות פחדים…"

לא.

באתי לעודד, לנקות את המשקפיים כדי שנראה את האור.

אני רוצה לומר לך שיש לך כוחות ועוצמות!!

כאמא שאכפת לה ליצור את המרחב המוגן מבוסס תקשורת הורית יעילה בריאה ומגנה בע"ה.

לחדד נורמות בביתך ולקדם מוגנות כחלק הכי נורמלי מאורח החיים שלכם בבית. הגיע הזמן לעשות את זה.

לחיות בפחד מתמיד? לא.

לשנות תודעה בנושא? זו זכות שהיא חובה (כמו שאומרות המורות:)

בסדנת "פרח מוגן" אני מעבירה 4 כלים פסיכולוגיים משמעותיים בתקשורת בכלל ובייחוד בהורות עם אוריינטציה של מוגנות.

אני מרגישה שזו שליחות עצומה לשתף אתכן בכלים האלו, בשפה נקייה ובשיח רחב הרבה יותר מ'מוגנות פיזית'.

רוצה לקבל את מפגש המבוא בחינם? להיכנס לרשימת התפוצה שלי?

 לחצי כאן

או שלחי מייל ל: ‫lamda.hadrachotdigitaliot@gmail.com‬
בואי להכיר אותי לעומק בלחיצה כאן.

מסוננת? שימי לב בלחיצה כאן יש את כל הפרטים על הסדנא,  המלצות מנשות מקצוע מוכרות, וכן שיתופים של אמהות שעברו את הסדנא.

 יש מחיר השקה מיוחד עד ה20.9.22

נתראה:)

ברכי

 

שלחי פוסט זה לחברה

שיתוף ב whatsapp
וואטסאפ
שיתוף ב email
דוא"ל
שיתוף ב print
הדפסה

2 תגובות

  1. ברכי האלופהההה אני הייתי בקבוצת פיילוט כשיצרת את הסדנא לא אשקר אם אומר שהחיים שלי השתנו!!! אני מתקשרת הרבה יותר טוב עם הילדים והם מגיבים מדהיםםם שמחה לראות שהחלטת לצאת עם זה לעולם הגדול

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר.