בס"ד
מכירים את זה שאתם משוחחים עם חבר על נושא כלשהו ותוך כדי השיחה אתם חשים שיש רובד נוסף ש"עובר בראשו" אך הוא אינו חושף אותו, או אינו מתרגם אותו למילים?
לתוכן הנוסף הזה שקיים במוחנו/בליבנו אך אנו מתקשים לתרגם למילים או מתנגדים מסיבה כלשהי להודות בו, אנו קוראים "עצמי מורחב".
אחת הטכניקות החשובות שמציע טיפול בפסיכודרמה היא טכניקת הכפיל.
במקביל לטיפול דינאמי בו מתבצע שיקוף הרגשות של המטופל באופן פשוט, בפסיכודרמה משתמשים ב"כפיל" כאמצעי לשיקוף, עימות, או הצפת "קול פנימי" של המטופל.
למה זה חשוב?
אחת המטרות החשובות בטיפול היא לחבר את המטופל לתכנים פנימיים שלו ולהעלות את מודעותו לחוויות תוך נפשיות שלו. כמו גם לאפשר התבוננות על המורכבות של עולם הרגש. יישום מטרה זו הוא בין היתר ע"י חשיפה, שיקוף ועימות עם רגשות שאינם מדוברים אולם הם חלק ממערכת החוויות הרגשיות של המטופל. המטפל מזהה את הרגשות הללו, את "הקולות הפנימיים" תוך כדי שיחה, משחק וכד' ומשקף אותם חזרה אל המטופל.
בפסיכודרמה אנו עושם זאת בדרך יצירתית יותר המפחיתה את ההתנגדות הפנימית לקבלת השיקוף.
כיצד זה נעשה?
כאשר המטפל מזהה שיש בדבריו של המטופל רובד נוסף שאינו מדובר הוא יציע למטופל כפיל ויבדוק איתו האם מתאים לו לשמוע אותו, במידה והמטופל יאשר (וישנם גם כאלו שיסרבו…) המטפל בצידו של המטופל, בזווית כזו שהוא עומד מאחורי המטופל אך רואה את פרופיל פניו, ויאמר בגוף ראשון (-בשם המטופל) משפט שמנסה לספר על אודות הרובד הפנימי החבוי של המטופל.
לדוג' מטופל המתקשה לספר על אירוע מסוים שהתרחש בחייו ותחת זאת הולך סחור סחור בין נושאים שוליים במקום להתמקד באירוע החשוב, הכפיל יוכל להיות כך: "האמת שאני רוצה מאד לספר מה קרה בשבת אצלנו בבית, אך אני חושש שתחשבי עלי דברים רעים…"
המטפל מאפשר למטופל לשלול את הכפיל אם הוא אינו מתאים לו, או לתקן, לנסח מחדש את הכפיל ואם אכן הדיבוב הזה מתאים לו הוא יבקש מהמטופל לחזור במילים שלו על התוכן. בכך מתאפשרת התבוננות פנימה אל חלקים סמויים יותר בנפשנו אשר פעמים רבות מניעים אותנו לפעולות שונות.
בשביל שהכפיל אכן ישקף קול פנימי של המטופל יש צורך להיות מסוגל להזדהות ולהרגיש אמפתיה למטופל.
יעקב מורנו, ממציא הפסיכודרמה מסביר את התיאוריה שעומדת מאחורי טכניקת הכפיל, – כפי ששוחחנו כבר בעבר התפתחות של תהליך טיפולי דומה להתפתחות של ילד בשנות חייו הראשונות, יעקב מורנו משווה את הדיבוב של הקול הפנימי לאם המטפלת בתינוק בשנתו הראשונה ומדבבת עבורו את צרכיו ורגשותיו. ("עכשיו אנחנו רעבים.." "אנחנו הולכים לישון" .."אי..זה היה כואב…").
להצטרפות לקבוצת הווטסאפ של "קול כבודה"
להצטרפות לניוזלטר של "קול כבודה"
