איך לבחור שמפו – המדריך המלא

האם את מרגישה אבודה מול המדף הבלתי נגמר של שמפו ומרככים לשיער בסופר? אנחנו מבינים. מציאת הבחירה הנכונה לסוג השיער שלך יכולה להיות משימה מאתגרת.

האמת היא שהשיער שלך ייחודי כמוך ואין פתרון 'מתאים לכולן' בכל הנוגע לבחירת השמפו שלך. עם זאת, זיהוי סוג השיער והצרכים שלך בהחלט יכול לעזור לך לבחור את זה שהופך את השיער שלך ליפה, מבריק ובריא.

במאמר זה נספר לך את כל מה שאת צריכה לדעת על סוגי השיער השונים וצרכיהם, כך שתוכלי לבחור את השמפו המושלם.

בחירת השמפו המתאים לסוג השיער שלך

עוד לפני המסכות / צבעי שיער / שמנים / תרסיסים שונים, שמפו הוא כנראה המוצר הנפוץ ביותר שאת מורחת על השיער שלך. לכן, הוא ממלא תפקיד מכריע בייצור או שבירת השערות שלך. בחירה שגויה של שמפו יכולה להשאיר את שיערך עם מראה עמום וחסר חיים.

1. דעי מה סוג הקרקפת שלך

לניקוי יעיל של השיער שלך, השמפו שלך אמור לענות תחילה על צרכי הקרקפת שלך. שורשי התלתלים המפוארים שלך יושבים עמוק בתוך הקרקפת. אז כדי שיהיה לך שיער בריא וזוהר יש לדאוג לקרקפת בריאה. לדוגמא אם יש לך שילוב של קרקפת שומנית עם קווצות שיער יבשות בסוף, עלייך לבחור שמפו המיועד לקרקפת שלך ולהשתמש במרכך כדי להרטיב את קצות שיערך.

א. לקרקפת רגילה

אם בקרקפת שלך יש בדיוק את הכמות הנכונה של שמן מבלוטות החלב, את בין המעטות ברות המזל שיש להן קרקפת רגילה. קרקפת רגילה בדרך כלל נקייה מקשקשים, יובש יתר או שקיעת שמן. אז אין לך הרבה מה לדאוג. שמפו עם ניסוח מאוזן באופן שווה של חומרי ניקוי  יעזור לשמור על השיער שלך.

ב. לקרקפת שמנונית

אם הקרקפת שלך מרגישה שמנונית או שמנונית מדי למרות שטיפתה מדי יום עם סוגים שונים של שמפו, כנראה שהגיע הזמן לתת לה הפסקה! כמו כן, זכרי כי חפיפת יתר עלולה להוביל ליובש שבתורו יכול לעורר את הקרקפת שלך להפריש יותר שמן. אז נסי לשמור על פער של יום או יומיים בין שטיפות השיער שלך כדי לבדוק איך זה עובד בשבילך. נסי לזכור את אלה בעת בחירת שמפו לקרקפת שמנונית:

•  קראי את התווית: ובחרי  שמפו שמתואר כ-"מוסיף נפח", "מחזק" או "מאזן" כדי להתמודד עם עודפי השמן. הימנע משמפו מוסיף לחות, או שמפו לשיער מתולתל ומקורזל.
• בחרי את הנוסחה הנכונה: פורמולות ללא לחות המיועדות להסרת עודפי שמן פועלות בצורה הטובה ביותר עבור קרקפות שומניות. את יכול גם לנסות שמפו מסוג CLARIFYING מדי פעם לניקוי עמוק, אבל השתמשי בו במתינות כדי למנוע יובש או גירוי של הקרקפת שלך.
• השתמשי ביותר מסוג אחד: את יכולה לנסות להשתמש בשילוב של שני שמפואים – אחד לקרקפת שלך ואחר לאורך השיער שלך כדי לקבל אפקט ניקוי טוב יותר.
•  אל תשתמשי במרכך: אל תתני למרכך להגיע לקרקפת השומנית שלכם. הגבילי את השימוש בו רק מאמצע עד קצה שיערך.

ג. לקרקפת יבשה

אם הקרקפת שלך מרגישה יבשה, מגרדת ונוטה להתקלף, אז בחירה לא נכונה של שמפו רק תוסיף לצרות שלך. כדי להציל את הקרקפת מהדחף המתמיד לגרד ולגרום להתקלפות רבה יותר, זכרי את הטיפים הבאים בעת בחירת השמפו שלך:

• בחרי שמפו עם נוסחה עדינה אשר מוסיפה לחות, כדי למנוע התייבשות של הקרקפת שלך
• את יכולה לנסות שמפו עם שמן עץ התה או מנטול כדי לעזור לשמור על הלחות ולהרגיע את הקרקפת היבשה שלך.
• הימנעי משמפו מוסיף נפח, או שמפו מחזק מכיוון שהם נוטים להפוך את הקרקפת שלך ליבשה עוד יותר.
• עדיף להתרחק משמפו המכיל סולפטים מכיוון שהם יכולים להשפיע מאוד על הקרקפת והשיער שלך.
• ניתן למצוא סוגי שמפו רבים באתר פארמה פלוס.

 מותגי שמפו פופולארים הנמכרים בארץ הם:

שמפו של חברת לוריאל – המייצרת סדרות שמפו לכל סוגי השיער, בסידרת ELVIVE.

שמפו פולטן – המתמחים בחיזוק והוספת אנרגיה לשיער שברירי

שמפו קמילוטרקט – המתמחה בשילוב צמחי מרפא במוצריה.

שמפו ד"ר פישר – עם מגוון ענק לכל סוג שיער אפשרי.

שמפו שביט – לאלו המעוניינות בשמפואים המכילים אובליפיחה או שמן עץ התה.

שמפו אלפסין – מתמחים בשמפו קפאין

שמפו קמדיס – עם סדרות לקרקפת רגישה וקשקשים.

2. דעי את צרכי השיער שלך

כעת, כאשר את חמושה בטיפים לטיפול בקרקפת שלך, עליך לקחת בחשבון גם את צרכי שיערך בעת בחירת השמפו. ישנם מגוון שמפואים שונים הקיימים בשוק, המיועדים לסוגי שיער ספציפיים ולצרכים המיוחדים שלהם.

·  שמפו לשיער מתולתל

תלתלים נוטים להיות יבשים יותר ונוטים להסתבך בקלות. שמפו לחות או לחות עמוקה  הוא אידיאלי כדי לשמור על התלתלים שלך יפים וניתנים לניהול.

·  שמפו למראה שיער חלק וישר

שמפואים אלה עשירים בקרם לחות ומרכיבים מחליקים.

· שמפו לשיער יבש, פגום או מטופל כימית

קצוות השיער שלך עשויים להיות יבשים ושבירים באופן טבעי. לחלופין, אם צבעתן או החלקתן את השיער באמצעות טיפולים כימיים, השיער שלכן עשוי להיות רגיש יותר למפגעים כמו זיהום.

עליך לבחור בשמפו לחיזוק שיער מועשר בחלבונים בכדי לתת הזנה לתלתלים הפגועים שלך. תמציות סויה וחומצות אמינו נהדרות לשימור השיער הצבוע שלך. כמו כן הקפידי לבחור שמפואים ללא סולפט כדי למנוע יובש דהייה של הצבע שלך.

· שמפו מוסיף נפח

אם קווצות השיער שלך עדינות מאוד, הן יהפכו לשומניות בקלות. שמפו עדין, לא קרמי, מעניק נפח יוסיף עוד נפח לשיערך מבלי להכביד עליו.

· שמפו מאזן

שמפו אלה נועדו לאזן את רמות הלחות של השיער והקרקפת. לדוגמה, הקרקפת שלך עשויה להיות שמנונית ושומנית בעוד שהזקיקים עשויים להיות יבשים או בעלי קצוות מפוצלים. לשמפו מאזן יש חומרי ניקוי יעילים לשטיפת הלכלוך והלכלוך, יחד עם חלבונים, ויטמינים וחומרי לחות (כמו חמאת שיאה או ג'ל אלוורה) לתיקון והחזרת הלחות בחלקים היבשים והפגומים של שיערך.

· שמפו נגד קשקשים

קשקשים הם גורם שכיח לדאגה בקרב גברים ונשים כאחד. בעוד שקצת התקלפות עשויה להיות תקינה בחודשי החורף היבשים, היא אמורה להיעלם עם השימוש בכל שמפו נגד קשקשים הקיים בשוק.

אבל, אם יש לך קשקשים מתמשכים שמסרבים להיעלם, עדיף להתייעץ עם רופא עור. רופא העור שלך יכול לאבחן את הגורם הבסיסי לקשקשים שלך ולהציע אפשרויות טיפול מתאימות.

·  שמפו יבש

זוהי אפשרות מצוינת לרענן את שיערך תוך כדי תנועה. שמפו יבש סופג את עודפי השמן מהשיער שלך, מוסיף נפח ומקל על העיצוב. אך הקפידי לרסס את השמפו היבש במרחק של 5 עד 6 ס"מ מהקרקפת ושורשי שיערך כדי למנוע גירוי. זכרי גם שלמרות ששמו שמפו, אין להשאיר אותם על שיערך יותר מ 2 עד 3 ימים. שטפי את השיער בשמפו רטוב כדי להיפטר מהשמן ומשקעים אחרים מהראש במרווחי זמן קבועים.

סימנים שאת צריכה להחליף את השמפו שלך

רוב השמפואים הטובים בימינו מיועדים לבעיות שיער ספציפיות. יכולות להיות מספר סיבות שמשנות את המרקם או את אופי השיער שלך. לדוגמה השיער שלך עשוי להתנהג אחרת בעונות שונות או עם הגיל. ייתכן שתרצי לשקול מחדש את בחירת השמפו שלך אם את מבחינה בכמה מהסימנים הבאים:

• השיער שלך נהיה מקורזל מבעבר או שהוא הופך להיות סבוך יותר או בלתי ניתן לניהול. זה עשוי להיות סימן לכך שהשיער שלך לא מקבל מספיק לחות או שהשמפו שלך מסיר את שיערך מהשמנים הטבעיים שלו.
• השיער שלך חסר את נפח הרצוי או ברק. אם השיער שלך נראה עמום וצולע גם לאחר שטיפה וטיפול רגילים, ייתכן שהשמפו שלך לא עושה את עבודתו כמו שצריך. עליך לעבור לנוסחה מעשירה או מחזקת לפי הצורך בשיער שלך.
• יש שינוי לא רצוי במרקם השיער שלך כאילו הוא הופך לשמן או יבש יותר ממה שהיה במקור. למרות שאת יכולה להאשים את מצב השיער שלך בסביבה המשתנה או בתנאי מזג האוויר, יהיה עליך להתאים את השמפו שלך בהתאם לצורך השעה.
• הקשקשים על הראש שלך לא נעלמים או חוזרים בצורה אגרסיבית יותר. זה עשוי להיות סימן לכך שהפטרייה הגורמת לקשקשים בשיערך הפכה עמידה בפני החומר האנטי פטרייתי בשמפו שלך. עליך לבקש מהרופא שלך בחירה חלופית של שמפו נגד קשקשים

האם זה טוב להחליף שמפו לעיתים קרובות?

אם השיער שלך מרגיש נהדר ואין לך בעיות שיער ספציפיות אז אין סיבה להחליף את השמפו האהוב עליך.

להיפך, שינויים תכופים של שמפו יכול לעשות לך יותר נזק מאשר תועלת. ראשית, לשיער שלך לא תהיה הזדמנות להתרגל למוצר מסוים, מה שלא מאפשר לך לשפוט אם הניסוח המסוים הזה עובד בשבילך או לא. שנית, עקב הרצון להתחדש כל פעם בסוג אחר של שמפו, את עלולה בסופו של דבר להשתמש בשמפו שאינו מתאים לסוג השיער שלך. לכן עדיף להיצמד לשמפו המתאים ביותר לשיערך אלא אם כן את מבחין בשינויים לא רצויים בשיערך.

ולסיכום, כמה טיפים נוספות בעולם השמפו:

• שמפו יש למרוח על שיער רטוב ובצורה עדינה כלפי מטה ולא לשפשף אותו על השיער.
• לא תמיד יש קשר בין עלות השמפו לבין המחיר שלו.
• שילוב של שמפו ומרכך במוצר אחד פחות יעיל ממוצרים בודדים, לכן עדיף לרכוש שמפו בנפרד ומרכך בנפרד.
• כאשר אתן מסרקות את השיער אחרי החפיפה, כדאי לסרק משורש השיער אל הקצה שלו.
• תדירות החפיפה צריכה להשתנות לפי סוג השיער: שיער שומני כדאי לחפוף באופן יומי. שיער יבש פעם ביומיים.
• יש תמימות דעים בקרב רופאי עור ששמפו ללא מלחים עדיף על שמפו עם מלחים (סולפטים). כל מה שהמלחים עושים זה להקציף, פעולת ההקצפה יוצרת רושם שהיא אחראית לפעולת הניקיון אבל זה לא נכון. אם את מתעקשת על הקצפה, יש היום שמפואים ללא מלחים שגם יודעים להקציף. חפיפה עם שמפו ללא מלחים חשובה במיוחד בשיער שעבר טיפול כגון החלקות, צבע, גוונים וכו'.
• לבעלות שיער בלונדיני מומלץ להשתמש בשמפו לשיער יבש, בעיקר כאלה שגם צובעות את השורשים.
• חפיפה יומיומית *לא* גורמת לנשירה – זהו מיתוס

·         מומלץ לחפוף במים פושרים ולא במים רותחים

להצטרפות לקבוצת הווטסאפ של "קול כבודה"

להצטרפות לניוזלטר של "קול כבודה"

עוד כתבות שעשויות לעניין אותך:

בשורה מיוחדת למסירות איפור קבוע או למי ש"סוחבת" שאריות מהעבר … התאמת צבעים בעזרת גלגל הצבעים ג'נטלמן תביא איתך משהו:) סודות הברונזר / אלישבע הורביץ הזדמנות חורפית אחרונה למבצע מושלם מבית דבי וולף