לרגעים של פינוק פירותי: עוגת שזיפים מושלמת ללא גלוטן

✅ללא גלוטן ✅ ללא סוכר

מה צריך?

• 3 ביצים
• ½ כוס ממתיק
• 2 כפות שמן קוקוס
• כפית תמצית וניל
• ¾ כוס חלב צמחי
• ½ כוס קמח שקדים
• ½ כוס קמח שיבולת שועל
• כפית אבקת אפייה
•  4 שזיפים

איך מכינים?

1. מערבבים היטב את הביצים והממתיק (כדאי עם מקציף ידני).
2.  מוסיפים את המצרכים הרטובים ומערבבים.
3. מוסיפים את המצרכים היבשים, חוץ מהשזיפים, ומערבבים היטב.
4.  חותכים את השזיפים לקוביות ומערבבים לתוך הבלילה.
5.  יוצקים לתבנית מרופדת בנייר אפייה.
6.  אופים בתנור שחומם מראש ל־180 מעלות כ־35–50 דקות, עד שקיסם יוצא יבש.

תהנו ולבריאות!

להצטרפות לקבוצת הווטסאפ של "קול כבודה"

להצטרפות לניוזלטר של "קול כבודה"

עוד כתבות שעשויות לעניין אותך:

קרקר לנישנוש בריא ללא גלוטן ובדקה הכנה! (כולל סרטון) לחם קינואה ללא גלוטן וללא סוכר ומפתיע בהחלט! ממתק בריא ומתוק: רסק תפוחים טבעי – ללא גלוטן וללא סוכר (כולל סרטון הכנה) 🍰 עוגת “שמנת” חלומית ללא שמנת – מתכון מושלם לשבועות ללא מוצרי חלב, ללא גלוטן וסוכר 🌸 🍫 עוגת קפה־שוקולד בריאה ללא גלוטן וסוכר