כל התוכן המעניין לאישה החרדית
שבת
|
י״ב בניסן ה׳תשפ״ד
|
20/04/2024

הזדמנויות לחגוג? בואו ניצור אותן

גם אצלך הציפיה לפורים יוצאת מגדרה? ומה יהיה ביום שאחרי, האם אז תיעלם לנו הציפיה למשהו משמח? בואו נאמץ גישה בריאה: יש סיבה לכל מסיבה, חוגגים כל רגע אפשרי בחיים!
.shutterstock.
.shutterstock.

תמונה: shutterstock

 

 

כל אמא יודעת שאדר א' יוצר אצל הילדים שלנו מתח בלתי נסתר, מתוך ציפיה עמוקה לפורים, שנדחה איכשהו בחודש שלם.

יתכן שמשהו מתפספס לנו עם הציפיה הזה, לחג שעוד רגע יגיע ויהיה ויעבור ואז, מה אז? נישאר בלי סיבה לצפות למשהו טוב?

אז קודם כל, בואו נחליט שאדר, לא משנה אם הוא אלף או בית, הוא סיבה לחגוג. כל יום בו ראוי לשמחה, כל רגע בו הוא שפע בלתי נתפס של אוצרות שבורא עולם שולח לנו להוושע בהם בחושים האלו.

ועכשיו, אספר לכן קצת מניסיוני האישי על ציפיה כוזבת לשמחה שתבוא:

נולדתי בל' אדר א', תאריך שאינו קיים בשנה רגילה! בהתחלה חשבתי שהיי איזה פספוס! להיוולד בחודש אדר א'! פחות ימי הולדת לכאורה, ואיזה מעליב שהיום שבו נולדתי אפילו לא כתוב על לוח השנה בחלק מהשנים…

כל פעם אדר היה מבלבל בשבילי, מצד אחד, הנה היום הולדת שלי, ואוף, הוא עובר ומי יודע אם תהיה לי יום הולדת אמיתית בנה הבאה!

אבל אז, דווקא מתוך החסר, הבנתי במקום הכי שלי ששמחה היא בחירה!

כן, גם אם השגרה נראית לכן אפרורית, לאמיתו של דבר, זה לא כך. החיים מלאים ברגעים קטנים וגדולים, שגרתיים יותר וחגיגיים פחות ואנו הנשים, נושאות על כתפינו אחריות רבה, תוך ניהול בית, גידול ילדים וזוגיות, בתוך ים המטלות וההתמודדויות. עד כדי כך שלפעמים, אנחנו טובעות בשגרה היומיומית, ומפסידות הזדמנויות מעולות לחגוג את החיים.

בואו נדבר על נתון מעניין: 90% מהסבל שלנו אנחנו מביאים על עצמנו ו- 10% הוא תוצאה בלתי נשלטת. 

חשוב לזכור שרוב הסבל שלנו נובע מדאגות, פחדים ומחשבות שחורות.
במקום להתעסק בחדשות ובכל מה ש"לא בסדר", בואו נתמקד בדברים חיוביים., נהיה שמחים. לחייך, ליהנות מהחיים.
זה אפשרי, תאמינו לי.

ועכשיו, לפרקטיקה: כדי לחגוג לא צריך לחכות לאירוע או חג! (פורים מתעכב השנה…) 

אפשר לחגוג גם את הדברים הקטנים, החיים מלאים ברגעים קטנים שראויים לחגיגה:
הצלחה אישית, אירוע מיוחד בחיי המשפחה, או אפילו סתם יום יפה ובא לכם לשמוח, (או שלא בא לכם, ופעולה חיצונית כמו לבישת בגד יפה, איפור טוב, אוכל טוב, יתחיל להניע לכם משהו מבפנים).
לפעמים מספיק חיוך, פינוק קטן, מילה טובה, אפילו ארוחת ערב מגוונת או ריקוד קטן עם הילדים בסלון – כדי להפוך את היום לחגיגי ושמח.

החשיבות של יצירת זמן חגיגי בבית:

  • חגיגות מאפשרות לנו להתנתק מהשגרה, להתחבר לשמחה ולעצור לרגע כדי להודות על הטוב.
  • הן מביאות אור ושמחה אל תוך הבית ומאפשרות לנו ליהנות מזמן איכות משפחתי.
  • הן יוצרות זיכרונות נעימים וחיוביים שיישארו איתנו לאורך כל החיים.
  • הן תורמות לפיתוח תחושת ביטחון עצמי גבוהה יותר אצל ילדים.
  • הן דרך נהדרת להירגע ולשחרר לחצים.
  • הן גורמות לנו להרגיש שמחים ומרוצים יותר.

בואו נבחר לחגוג, לשמוח ולהנות
לא רק באירועים או בפורים, אלא בכל יום ובכל רגע!

 

 

 

אתר סלברייט נולד מתוך היכרות אישית חזקה בעולם האירועים
ומטרתו לסייע לכלות ולמשפחות בכל שלב במהלך תכנון האירוע:

לכניסה לאתר סלברייט: https://celebrateisrael.co.il

עוד כתבות שעשויות לעניין אותך

שיחה

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

פוסטים אחרונים

מיוחד לחג הפסח: קציצות הודו ברוטב פיקנטי עם זיתים ופיטריות

לפני 2 ימים

|

0

ארוחת צהריים חלבית לכל העמלים: טורטי פיצה בציפוי קריספי | מירב מלכה

לפני 2 ימים

|

0

להקשיב ולנקות: איך סידור הבית הופך לטיפול רגשי? | אפרת ברזל בתכנית 'פתוח' מבית הידברות, עם שירלי אבנון קרייזלר

לפני 2 ימים

|

1

שלא יגנבו לנו את פסח! | סיון רהב מאיר

לפני 2 ימים

|

0

לחמניות בשר מפנקות | מירב מלכה

לפני 3 ימים

|

0

מחפשת תעסוקה לילדים? קחי כמה הפעלות שיעזרו לך לפסח

לפני 3 ימים

|

0

אתם בטוחים שדיברתם באמת בפגישות? | פנינה פרייליך

לפני 3 ימים

|

0

מהמטבח של ראשל סקול: עוגיות שקדים קלאסיות ומפנקות לפסח

לפני 3 ימים

|

0

אפרת ברזל ורחל קארו מציגות: כך אנו יוצרות את 'סבא שלי עושה חדשות' | והפעם - מהו יומן יצירה ולמה כדאי לכן לעקוב אחריו?

לפני 3 ימים

|

0

בעד ונגד: מצעד יופי משפחתי בסטים ובלבוש מפואר במיוחד לחג

לפני 3 ימים

|

1

לאפות כשרות לפסח

לפני 4 ימים

|

0

מתכון שיחסל לך את המקרר לקראת פסח: מרק קטניות עשיר

לפני 4 ימים

|

0

אושיות בלי קושיות | פייגי גלנט

לפני 4 ימים

|

0

קצת מתחת לקו | פרק 4

לפני 4 ימים

|

0

בדידות? לדבר על זה כבר מרגיש פחות בודד | ברכי שגב

לפני 4 ימים

|

0

אתי וועג מגישה: נימוח טעים ועסיסי - פאדג’ שוקולד כשר לפסח!

לפני 5 ימים

|

0

מהמטבח של ראשל סקול: נשיקות מרנג | מתכון כשר לפסח

לפני 5 ימים

|

0

מרהיב בבית: בואי ללמוד כיצד לעצב שולחנות אלגנטיים לפסח

לפני 5 ימים

|

0

ספוקן וורד 'עושות כלים' עם עידית ליכטנפלד | הפעם: חדווי נווה בספוקן מחונך

לפני 5 ימים

|

0

עכשיו כשקצת פחות חם | צילום והגיגים: דפנה שן

לפני 5 ימים

|

0