יוגורט לפנים, אל תצחקי כנסי ותהני

בס"ד

שלום חברות!

איך עובר עליכן הקיץ?

הוא עומד להסתיים אבל החום משאיר הרבה אחריו…

היום אני רוצה לספר לכם על  היוגורט- מוצר טעים ומקרר שנמצא אצלנו במקרר.

יוגורט הוא הרבה יותר מטעים.

הוא מכיל חומצה לקטית, שמפרידה את הדבק הבין תאי  ומקלפת את תאי העור המתים בצורה עדינה ויעילה, מסייעת לחידוש ובניית עור חדש מרככת את העור ומבהירת את הכתמים.

החומצה הלקטית (שמצויה גם במוצרי חלב שונים כמו חלב, גבינה לבנה, חלב עיזים ומוצריו) גם מסייעת לשמור על רמת הלחות בעור, מחליקה קמטוטים בעור, מקררת ומרגיעה כוויות שמש ומניעת התקלפות העור, ונהדרת במצבי אקנה.

היוגורט יעניק לעור הפנים מראה מבריק ומתוח, ומתאים גם לבעלות עור פנים רגיש.

ועוד בשורה טובה: יוגורט אפשר ומומלץ להכין בבית וזה הרבה יותר פשוט ממה שאתן חושבת וכמובן יותר זול מיוגורט קנוי.

חומרים ליוגורט ביתי:

ליטר חלב

גביע יוגורט ביו– 200 מ"ל

מה עושים?

מערבבים את החלב והיוגורט בתוך כלי עם מכסה, מניחים את המכסה על הכלי (לא לסגור לגמרי כדי לאפשר כניסת אוויר) ולהניח על השיש במטבח.

היוגורט מוכן אחרי יום או יומיים, וזהו! יש לכן ליטר יוגורט מוכן בקלי קלות.

אז מה עושים עם כל היוגורט הזה?

לפניכן 2 מסיכות נבחרות:

לעור פנים חסר חיים – מסיכת ניקוי והזנה:

לערבב היטב 1/2 גביע יוגורט, כף דבש, חלמון ביצה, חצי כפית שמן שקדים (או שמן זית לעור יבש),

למרוח על עור הפנים מלבד סביב העיניים, להמתין עד שהתסיכה מתייבשת ולשטוף עם מים חמימים. הדבש ממריץ ומחליק את העור, הביצה ושמן השקדים מעניקים לעור את הלחות והיוגורט המכיל חומצה הלקטית מבהיר ומסיר את התאים המתים.

מסיכה מרעננת לעור אדמומי ורגיש:

מרסקים בבלנדר חצי מלפפון קר, ו-4 כפות יוגורט (או שמנת אם מדובר בעור יבש) לתערובת אחידה.

מורחים על הפנים, משאירים ל- 10-15 דקות ושוטפים במים קרים.

והנה מתכון נהדר לציזיקי- סלט יוגורט ומלפפונים

נהדר לקיץ\ מקרר, מרענן וטעים טעים!

חומרים:

יוגורט ביתי

מלפפון- טרי או חמוץ (אפשר גם לשלב)

גמבה אדומה

שמיר (לא חובה)

שום טרי

מה עושים?

מגררים או קוצצים דק את המלפפון,

קוצצים דק את המלפפון החמוץ והגמבה,

מערבבים עם היוגורט, שום כתוש ושמיר קצוץ

ואוכלים קר קר!

אז שיהיה לכולנו קיץ בריא, מרענן וקריר!

שלכן,

תהילה

אהבת? ניסית? שתפי אותנו 🙂

תגובות משמחות אותי מאד, אז אל תתביישו!

להצטרפות לקבוצת הווטסאפ של "קול כבודה"

להצטרפות לניוזלטר של "קול כבודה"

עוד כתבות שעשויות לעניין אותך:

מתכון תמהיל מ…הדסים, זה בריא לעור שלך:) רעל יש לא רק באוכל הסוד הסיני לעור פנים צעיר ושיער בריא וחלק! החורף הוא העונה האידיאלית לטיפולים להסרת פיגמנטציה כך תטפחי את העור שלך! / גלית הרשקוביץ