דלג לתוכן
יום שישי
|
04/09/2026
אישית ומשפחתית
ידיד נפש
פסיכולוגיה
זוגיות
הורים וילדים
אמהות מתמודדות
שידוכים
התפתחות אישית
אופנה וטיפוח
אופנה
טיפוח ויופי
אימון לתחזוק וטיפוח הבית
סטיילינג ועיצוב הבית
טיפים
מתכונים
חלות ולחמניות
מתכוני בריאות
סלטים ומנות פתיחה
מנות עיקריות
מרקים
מנות אחרונות ומתוקים
עוגות ועוגיות
חלבי
מתכונים לפסח
מגזין
כתבות מגזין
הלב של אפרת ברזל
'פתוח' עם אפרת ברזל (מבית הידברות)
כור הברזל
עומקא דליבא
אומנות ותרבות
קפה מוסיקה
פרשת השבוע
בריאות המשפחה
במעגל השנה
הכנות לשבת קודש
טורים אישיים
החלק היומי – סיון רהב-מאיר
את מלכה – עם גיטי שוורץ
אמא על עקבים מנהלת בנעלי בית
הטור של אודל קליגר
הפינה של מיכל תהילה
דסי זייבלד בגובה העיניים
נפש בהחלמה – מדור מחדר האשפוז
קורס ביהדות עם מורן קורס
הטורים שלכן – קוראות כותבות
כמו אש להבה – התמודדות עם התפרצות זעם
סיפורת ושירה
בדרך אליי – יומן המסע של נעמה חי
ביקורת ספרות
סיפור בהמשכים: מסדר מלחמה / א' פרי
שיר של יום
אמא לא שקטה
סיפור בהמשכים – קצת מתחת לקו | מיכל בורשטיין
סבא שלי עושה חדשות – יומן מלווה יצירה
סאטירה והומור
יצא מדעתי
במה ללא קהל – א. פרי | סיפור בהמשכים
להאזנה ולצפיה
וידאו לצפיה – שיעורי רבנים
הפעלות משפחתיות וכיף
פודקאסט קול כבודך
פודקאסט קול כבודה
פודקאסט עם פנינה פרייליך
עושות כלים עם עידית ליכטנפלד
בואי אמא | הפודקאסט של אפרת ברזל ומאיה הבלין
באות לעבוד – פודקאסט על עבודה מבית משפחה
תפריט
אישית ומשפחתית
ידיד נפש
פסיכולוגיה
זוגיות
הורים וילדים
אמהות מתמודדות
שידוכים
התפתחות אישית
אופנה וטיפוח
אופנה
טיפוח ויופי
אימון לתחזוק וטיפוח הבית
סטיילינג ועיצוב הבית
טיפים
מתכונים
חלות ולחמניות
מתכוני בריאות
סלטים ומנות פתיחה
מנות עיקריות
מרקים
מנות אחרונות ומתוקים
עוגות ועוגיות
חלבי
מתכונים לפסח
מגזין
כתבות מגזין
הלב של אפרת ברזל
'פתוח' עם אפרת ברזל (מבית הידברות)
כור הברזל
עומקא דליבא
אומנות ותרבות
קפה מוסיקה
פרשת השבוע
בריאות המשפחה
במעגל השנה
הכנות לשבת קודש
טורים אישיים
החלק היומי – סיון רהב-מאיר
את מלכה – עם גיטי שוורץ
אמא על עקבים מנהלת בנעלי בית
הטור של אודל קליגר
הפינה של מיכל תהילה
דסי זייבלד בגובה העיניים
נפש בהחלמה – מדור מחדר האשפוז
קורס ביהדות עם מורן קורס
הטורים שלכן – קוראות כותבות
כמו אש להבה – התמודדות עם התפרצות זעם
סיפורת ושירה
בדרך אליי – יומן המסע של נעמה חי
ביקורת ספרות
סיפור בהמשכים: מסדר מלחמה / א' פרי
שיר של יום
אמא לא שקטה
סיפור בהמשכים – קצת מתחת לקו | מיכל בורשטיין
סבא שלי עושה חדשות – יומן מלווה יצירה
סאטירה והומור
יצא מדעתי
במה ללא קהל – א. פרי | סיפור בהמשכים
להאזנה ולצפיה
וידאו לצפיה – שיעורי רבנים
הפעלות משפחתיות וכיף
פודקאסט קול כבודך
פודקאסט קול כבודה
פודקאסט עם פנינה פרייליך
עושות כלים עם עידית ליכטנפלד
בואי אמא | הפודקאסט של אפרת ברזל ומאיה הבלין
באות לעבוד – פודקאסט על עבודה מבית משפחה
אישית ומשפחתית
ידיד נפש
פסיכולוגיה
זוגיות
הורים וילדים
אמהות מתמודדות
שידוכים
התפתחות אישית
אופנה וטיפוח
אופנה
טיפוח ויופי
אימון לתחזוק וטיפוח הבית
סטיילינג ועיצוב הבית
טיפים
מתכונים
חלות ולחמניות
מתכוני בריאות
סלטים ומנות פתיחה
מנות עיקריות
מרקים
מנות אחרונות ומתוקים
עוגות ועוגיות
חלבי
מתכונים לפסח
מגזין
כתבות מגזין
הלב של אפרת ברזל
'פתוח' עם אפרת ברזל (מבית הידברות)
כור הברזל
עומקא דליבא
אומנות ותרבות
קפה מוסיקה
פרשת השבוע
בריאות המשפחה
במעגל השנה
הכנות לשבת קודש
טורים אישיים
החלק היומי – סיון רהב-מאיר
את מלכה – עם גיטי שוורץ
אמא על עקבים מנהלת בנעלי בית
הטור של אודל קליגר
הפינה של מיכל תהילה
דסי זייבלד בגובה העיניים
נפש בהחלמה – מדור מחדר האשפוז
קורס ביהדות עם מורן קורס
הטורים שלכן – קוראות כותבות
כמו אש להבה – התמודדות עם התפרצות זעם
סיפורת ושירה
בדרך אליי – יומן המסע של נעמה חי
ביקורת ספרות
סיפור בהמשכים: מסדר מלחמה / א' פרי
שיר של יום
אמא לא שקטה
סיפור בהמשכים – קצת מתחת לקו | מיכל בורשטיין
סבא שלי עושה חדשות – יומן מלווה יצירה
סאטירה והומור
יצא מדעתי
במה ללא קהל – א. פרי | סיפור בהמשכים
להאזנה ולצפיה
וידאו לצפיה – שיעורי רבנים
הפעלות משפחתיות וכיף
פודקאסט קול כבודך
פודקאסט קול כבודה
פודקאסט עם פנינה פרייליך
עושות כלים עם עידית ליכטנפלד
בואי אמא | הפודקאסט של אפרת ברזל ומאיה הבלין
באות לעבוד – פודקאסט על עבודה מבית משפחה
תפריט
אישית ומשפחתית
ידיד נפש
פסיכולוגיה
זוגיות
הורים וילדים
אמהות מתמודדות
שידוכים
התפתחות אישית
אופנה וטיפוח
אופנה
טיפוח ויופי
אימון לתחזוק וטיפוח הבית
סטיילינג ועיצוב הבית
טיפים
מתכונים
חלות ולחמניות
מתכוני בריאות
סלטים ומנות פתיחה
מנות עיקריות
מרקים
מנות אחרונות ומתוקים
עוגות ועוגיות
חלבי
מתכונים לפסח
מגזין
כתבות מגזין
הלב של אפרת ברזל
'פתוח' עם אפרת ברזל (מבית הידברות)
כור הברזל
עומקא דליבא
אומנות ותרבות
קפה מוסיקה
פרשת השבוע
בריאות המשפחה
במעגל השנה
הכנות לשבת קודש
טורים אישיים
החלק היומי – סיון רהב-מאיר
את מלכה – עם גיטי שוורץ
אמא על עקבים מנהלת בנעלי בית
הטור של אודל קליגר
הפינה של מיכל תהילה
דסי זייבלד בגובה העיניים
נפש בהחלמה – מדור מחדר האשפוז
קורס ביהדות עם מורן קורס
הטורים שלכן – קוראות כותבות
כמו אש להבה – התמודדות עם התפרצות זעם
סיפורת ושירה
בדרך אליי – יומן המסע של נעמה חי
ביקורת ספרות
סיפור בהמשכים: מסדר מלחמה / א' פרי
שיר של יום
אמא לא שקטה
סיפור בהמשכים – קצת מתחת לקו | מיכל בורשטיין
סבא שלי עושה חדשות – יומן מלווה יצירה
סאטירה והומור
יצא מדעתי
במה ללא קהל – א. פרי | סיפור בהמשכים
להאזנה ולצפיה
וידאו לצפיה – שיעורי רבנים
הפעלות משפחתיות וכיף
פודקאסט קול כבודך
פודקאסט קול כבודה
פודקאסט עם פנינה פרייליך
עושות כלים עם עידית ליכטנפלד
בואי אמא | הפודקאסט של אפרת ברזל ומאיה הבלין
באות לעבוד – פודקאסט על עבודה מבית משפחה
לאישה החרדית
|
|
|
04/09/2026
|
יום שישי
דף הבית
»
הלב של אפרת ברזל
קטגוריה: הלב של אפרת ברזל
אפרת ברזל עם מסר שאסור לך לפספס: "תקבעי לך זמן להכין את הכוונות של התפילות"
"לרגע הרגשתי, איך בתמימות, כמו בסיפור הזה על היהודי מהעיירה שלא ידע קרוא וכתוב אבל כל כך רצה להתפלל נכון, איך ביקש מבורא העולמים, מתוך הלב פנימה, לקחת ממנו את האותיות ולהפוך אותן למילים וכוונות..."
לפני 14 שעות
|
אחד מכולם: כך מתרחשים שינויי דפוס התנהגותי בקבוצה תומכת שינוי | להאזנה
הכוח של קבוצה לשנות את האדם הוא דבר שאפשר לדעת רק לאחר שמתנסים בו | ידידה גולדברג מתארחת אצל אפרת ברזל ויחד הן דנות על השינויים בהרגלי התנהגות שאנחנו יכולים לסגל בכוח הטיפול הקבוצתי
לפני 3 ימים
|
שנה אחרי הרצח של בנה: האמא של ישראל מצנר הי"ד - הבינה את הסוד
לפני כשנה נרצח בפגוע האברך החשוב הרב ישראל מצנר הי"ד אב לארבעה ילדים ובתוכם - תינוק שנולד כחודש לאחר מכן, אימו, ד"ר רבקה מצנר עו"סית, פסיכואנליטית וחוקרת, ירדה לשורש החיבור בין החסידות, קבלה ופסיכואנליזה והביאה לנו תורת חיים מרגשת לחודש אלול
לפני 2 שבועות
|
ראיון מפתיע עם מדריכת הכלות: כך הקשר הזוגי והקשר עם הבורא - מושפעים זה מזה
לכבוד חודש אלול - בתכונית 'עומקא דליבא' השבוע מתארחת אצל אפרת ברזל מדריכת הכלות יוכבד בויאר ומספרת כיצד תחילתו של הקשר עם הבורא מתחולל בכלל... בקשר הזוגי שלנו בתוך הבית
לפני 2 שבועות
|
דברו אליי בפרחים, או במתנות אחרות :) / אפרת ברזל
"במיוחד אחרי שנים שבעלי שאל אותי, 'תגידי, נשים באמת אוהבות פרחים? למה אתן צריכות את זה, זה קמל, ואחר כך גם עושה ריח, מי המציא את זה שאתן אוהבות פרחים?' אלה הרגעים שאת מסתכלת עליו ואת לא באמת יודעת מאיפה להתחיל...."
לפני 2 שבועות
|
להתראות ישיבה קטנה :) / אפרת ברזל
"וכמובן שכמו בכל יום, הסכמנו, וכמובן שהתרגשנו, והוא ירד, והתרחק בשביל ואני נעמדתי בפינה הזאת ברחוב קדושת יום טוב בבני בברק, ליד העיכול שמאלה, שבה הורדנו במהלך השנים, כל פעם בתורם, ארבעה בנים מצויינים שלמדו בישיבה הנפלאה הזאת..."
לפני 3 שבועות
|
1
כדאי לכם להכיר: כוח השיקופים / אפרת ברזל
אנחנו אוהבות להיות עם כולכם, אבל גם אוהבות להיות בשקט לבד. בעלים חכמים מפרגנים לנשים שלהם במובלעות החופש פינות זמן פנימיות קטנות המקופלות בתוך חופשות משפחתיות גדולות, "לכי, לכי", הם יגידו לנו, "תקני לעצמך ארטיק, איזה שאת בוחרת, ותאכלי אותו ברוגע לבד מול הנוף. אבל מתי את חוזרת?"
לפני 4 שבועות
|
כאבים של פעם / אפרת ברזל
"רוב המריבות בין בני זוג יושבות על כאבים של פעם, הרבה לפני שבכלל התחתנו. תפקידנו ביחד הוא לקחת את חומרי הגלם הילדיים האלה, ויחד, להפסיק להיות בתודעת גולם שאינו מושלם...."
לפני חודש 1
|
הטור שכל הורה לבני נוער חייב לקרוא בבין הזמנים / אפרת ברזל
הנה כמה כלי עבודה שעוזרים לכל הורה דווקא כשיש שפת בריכה, גינה, אווירה של כלום וזמן פנוי, לשוחח אתכם. שיחה זה אומר לפעמים משפט, מבט, חיוך, קריצה, אפילו שישים שניות. אין לכם הרי כוח לחפירות ארוכות...
לפני חודש 1
|
אפרת ברזל: "איפה הילדים מהעבר? הם פה..."
הימים חלפו, ונראה ששטיפת המוח הפאסיבית הטובה שלו הצליחה. בעלים רוצים לשמח את האישה שלהם. אם משהו יפה בעיניהם ועושה דמעות, הם רוצים להעניק אותו גם לך. 'אישה שמחה' שהיא שלהם, עושה בהם אושר גדול.
לפני חודש 1
|
אחרונים
במעגל השנה
חודש אלול: הזמן לעצור, להתפלל ולבקש שנה טובה יותר
לפני 15 שעות
|
זוגיות
איך יראה שולחן החג שלכם? 3 נקודות שחשוב לדבר עליהן בזוגיות (להאזנה)
לפני 2 ימים
|
מנות פתיחה
לאכול טרי או להקפיא לחג: בורקס פטריות גדוש בחגיגיות
לפני 2 ימים
|
התפתחות אישית
ביילי ליפשיץ: "חשבון נפש זה לא 'כמה הייתי לא בסדר...'"
לפני 2 ימים
|
החלק היומי - סיון רהב-מאיר
הכוח שמניע את העולם / סיון רהב מאיר
לפני 2 ימים
|
טיפוח ויופי
מוצרי ביוטי שווים? אלו העשרה הכי טובים בשוק מהתקופה האחרונה!
לפני 2 ימים
|
מתכוני בריאות
מוקפץ 'הכל כלול' עם טופו וחברים
לפני 2 ימים
|
חינוך ילדים
רק רציתי שתדעי: מכתב אישי מתלמיד הקשב שאתם מכירים
לפני 2 ימים
|
בחרי קטגוריה
ALS – המחלה והתרופה | שיתוף אישי
video
הפעלות משפחתיות וכיף
וידאו לצפיה – שיעורי רבנים
אופנה וטיפוח אישי
אופנה
טיפוח ויופי
סטיילינג ועיצוב לבית
גלריית השראה
אמונה
רגע של ביטחון ואמונה
אתגר השמחה עם רות ששון
בדרך אליי – יומן המסע של נעמה חי
ביקורת ספרות
בריאות המשפחה
בריאות האישה
פורום מענה בריאות האישה בשיתוף 'בשבילך'
רפואה אלטרנטיבית
בשמחות אצלכם
הופעות והרצאות
הטור של אודל קליגר
הייטקיסטיות במגזר
הלב של אפרת ברזל
'פתוח' עם אפרת ברזל (מבית הידברות)
כור הברזל
עומקא דליבא
הפינה של מיכל תהילה
הקול בשבילך – פודקאסט וספוקן
באות לעבוד – פודקאסט על עבודה מבית משפחה
פודקאסט עם פנינה פרייליך
התפתחות אישית
וידאו
חדשות
חידוד של בוקר
חנוכה
ידיד נפש
כלכלה
לימודים
כללי
כתף אל כתף
להיות :)
לייף סטייל
מגזין
אומנות ותרבות
חדש במוסיקה היהודית
במעגל השנה
הכנות לשבת קודש
הלכות שבת לאישה
כתבות מגזין
שיחת היום
מדורים
בדידותא – מיזם קול כבודה לנשים שמרגישות בדידות – בעקבות 'פתוח'
בין הגלים עם ציפי גוטפרב
החלק היומי – סיון רהב-מאיר
הטורים שלכן – קוראות כותבות
טורים אישים
את מלכה – עם גיטי שוורץ
דסי זייבלד בגובה העיניים
מלוטשים – עם פנינה לשם
כמו אש להבה – התמודדות עם התפרצות זעם
קורס ביהדות עם מורן קורס
מהמטבח שלנו
חלבי
חלות ולחמניות
מנות אחרונות ומתוקים
מנות עיקריות
מנות פתיחה
מרקים
מתכוני בריאות
עוגות ועוגיות
משפטים – עו"ד
מתכונים לפסח
נפש בהחלמה – מדור מחדר האשפוז
סיפורים לילדים – להאזנה
סיפורת ושירה
במה ללא קהל – א. פרי | סיפור בהמשכים
הכל בהומור
יצא מדעתי
סבא שלי עושה חדשות – יומן מלווה יצירה
סיפור בהמשכים – קצת מתחת לקו | מיכל בורשטיין
סיפור בהמשכים: מסדר מלחמה / א' פרי
סיפורים קצרים
שיר של יום
אמא לא שקטה
עצמאית בשטח – כל התוכן על עסקים
אמא על עקבים מנהלת בנעלי בית
פודקאסט
באות לעבוד
בואי אמא | הפודקאסט של אפרת ברזל ומאיה הבלין
עושות כלים עם עידית ליכטנפלד
על זה אנחנו כן מדברות
פודקאסט קול כבודה
פנאי
גלריה מהטבע
סיפורים מאת פנינה ריימונד
פסיכולוגיה
טלי משיבה
שיחות נפש – השאלות שלכן והתשובות של רותי
פרקטית
אימון לתחזוק וטיפוח הבית
טיפים
פרשת השבוע
צרכנות
קודם כל הלב
אמהות מתמודדות
בתוך המשפחה
זוגיות
חינוך ילדים
לאם ולתינוק
קפה מוסיקה
רץ ברשת
שידוכים
תוצאות
[the_ad_group id="5684"]