זמן קבוע להתבודדות – למתקדמות במיוחד

הפעם אנחנו עולות דרגה, ומדברות על זמן קבוע ביום להתבודדות❤️
רבי נחמן אומר "לקבוע לו בכל יום" – בשביל להצליח להתמיד בהתבודדות הדרך הכי טובה היא לעצור לרגע ולבחון את היום שלך, ולהבין איפה את יכולה למצא חלון זמן קבוע של "זמן קפה" עם מלך מלכי המלכים.☕
לקבוע זמן קבוע ביום – ולהדליק טיימר תזכורת חצי שעה/ שעה לפני עם נודניק (כן, עד כדי כך זה חשוב לנו)❤️ .
בחלון זמן הזה אנחנו מדליקות טיימר על הזמן שקבענו🕐. מקסימום ומינימום (לדוגמא שמה טיימר על 20 דקות אבל מחליטה שלא יורדת מ 10 דקות בל"נ) כדי לבנות מסגרת זמן, לבנות כלי לאפשר לטוב לקרות🙏
ואנחנו מדברות עם השם יתברך בדיוק על מה שיושב לנו על הלב ( ולא רק הודיה/ בקשות) אלא ממש כמו בשיחה עם חבר קרוב! מה שהיית רוצה לספר לחבר/ה הכי טובה שלך? אז ככה. בדיוק ככה 🙏❤️
כמובן שיכולות להיות חריגות מהזמן הקבוע ואז לנסות להשלים, אבל בשאיפה שיהיה זמן קבוע זה עוזר מאודד להתמיד ולהפוך את זה לחלק קבוע מהיום ❤️🙏
מעלה עליונה על הכל – הדקות שיכולות לשנות לך את החיים, לווסת אותך ולשמח אותך לכל היום . שוות את הזמן הקבוע שלהן, לא?

להצטרפות לקבוצת הווטסאפ של "קול כבודה"

להצטרפות לניוזלטר של "קול כבודה"

עוד כתבות שעשויות לעניין אותך:

איך מתבודדים ורואים את ה' יתברך בעיניים? שולי סגל זלוטיסקי ואתר 'קול כבודה' מזמינות אותך למסע מרגש אלו הכללים הבסיסיים למי שמצטרפת אלינו בהתבודדות: תכיני לך כוס שתיה ותדליקי טיימר הרי אין לך סיכוי לבד, אז מה אכפת לך לבקש עזרה? למה חשוב להתמיד בכל יום בהתבודדות? מה עושים כשאני רוצה מענה? כשאני רוצה להרגיש שמישהו שומע אותי?