כדי לקום לבית מסודר בבוקר, יש כמה דברים קטנים שכדאי לעשות לפני השינה. הנה חמישה מהם:
- כלים: שטפו ויבשו את הכלים שיצטברו אחרי הארוחה, או לפחות הכניסו אותם למדיח הכלים. לפגוש כיור מלא כלים מלוכלכים על הבוקר, לא ממש מביא תחושה טובה לנפש.
- סידור סלון וחדרים באופן כללי: עברו על הסלון והחדרים, וסדרו חפצים שנשארו פזורים. לא צריך למיין ולנקות ביסודיות, מספיק לטאטא – לפנות את האשפה לפח ולאסוף את כל יתר הדברים לקופסא, גיגית או שקית – העיקר שתראו משטחים מאורגנים ורייקים. מחר בעז"ה, תמצאו כמה דקות בשעות הצהריים למיין את האוסף למקומות שלהם.
- תנו למכונות לעבוד: מדיח כלים, מייבש כביסה, מכונת הכביסה – בזמן שאתם ישנים, נצלו את הזמן של הלילה לתת למכונות לקדם את העבודות שיאפשרו לכם נוחות רבה יותר בבוקר. המכונה יכולה לפעול בנחת אחרי שתכניסו בה כביסה, גם במייבש כדאי לאפשר לכביסה להתייבש – במיוחד לפריטים שתצטרכו בבוקר.
- תכנון יום המחר: כתבו רשימת מטלות או תכננו מה תעשו מחר. כך תרגישו מוכנים יותר. גם מבחינת תזונה תהיו מתוכננים – וודאו שיש לכם במקרר מוצרים לסנדויצ'ים לבוקר או אפילו הכינו אותם מראש, עטפו ושמרו במקרר.
- הכנת הבגדים: הכינו את הבגדים שאתם מתכוונים להלביש לבני הבית וללבוש למחרת: מגרביים ונעליים ועד גופיות ובגדי עבודה. זה יחסוך זמן וכאב ראש בבוקר.
האימון קטן הזה יכול לשדרג את חווית הבוקר שלכם! אז מתחילים היום בערב?
מצאת טעות בכתבה? יש תוכן שאינו ראוי ? כתבי לנו בלחיצה כאן