יום שישי

|

|

17/10/2025

לאישה החרדית

|

|

|

17/10/2025

|

יום שישי

זה מה שאתם מרגישים לפי התנוחה בה אתם ישנים >>>

באיזו תנוחה אתם ישנים בדרך כלל? מסתבר כי לתנוחת השינה שלנו יש הסבר למה שעובר לנו במוח תוך כדי שינה או בשעת ההרדמות >>>
| קרדיט: shutterstock AI

תנוחת ידיים למעלה

תנוחה כזו היא תנוחה שבדרך כלל רווחת יותר אצל ילדים קטנים ותינוקות, אך גם מבוגרים ישנים עם ידיים למעלה, לא פעם. בדרך כלל מדובר באנשים שאין להם הרבה דאגות או שהם עובדים על עצמם ממש טוב לא לדאוג. לעיתים, התנוחה הזו תאומץ אחרי יום של נופש או תוך כדי נופש, כאשר המוח משחרר מלחצים באופן טוטאלי.

 

רגליים מקופלות כלפי הבטן

יש ילדים שנרדמים כך בתנוחה על הבטן ורוב האנשים הבוגרים ישנו בתנוחה הזו כשהם על הצד, בדרך כלל תנועה זו מראה על צורך בחמימות והגנה, או שהאדם נתון במחשבות של תקווה או רצון לשלום. לעיתים, כאשר המוח עמוס ממש במחשבות או בתכנונים התנועה הז מצטרפת להרדמות.

 

יד אחת מתחת לראש

תנועה שמצטרפת בדרך כלל לאנשים שישנים מתוך טרדה, שאלה, או ניסיון לפתור בעייה כלשהי, אפילו מינורית. לעיתים כשהלב מחפש נחמה או רוגע, הפנים המורמות מעל היד מנסות לנשום ולהחדיר ללב אוויר. יש אנשים שנרדמים כך תוך כדי שהם מתקשרים עם סביבתם או מבקשים רק 'מנוחה קלה' ולא הרדמות ארוכה.

 

פנים למעלה

תנוחה של אנשים שמעדיפים להיות ערים אבל אין להם ברירה ועייפות הגוף גוברת על הלב. אנשים עם הרבה אחריות ורצון להספיק, אנשים שהיו רוצים להיות עכשיו קשובים לסביבתם ולהשאר נוכחים, אלו בדרך כלל בני אדם שאפשר לסמוך עליהם…

 

יש לציין כי כל אחת מהתנוחות יכולה להתאים לכל אדם בזמנים שונים, במצבי רוח שונים, ואין להתייחס לאמור כמידע וודאי או כהמלצה רפואית. 

 

מצאת טעות בכתבה? יש תוכן שאינו ראוי ? כתבי לנו בלחיצה כאן

להצטרפות לקבוצת הווטסאפ של "קול כבודה"

WhatsApp Icon

להצטרפות לניוזלטר של "קול כבודה"

Gmail Icon

2 תגובות

  1. תודה על הכתבה
    באמת תהיתי לעצמי לא פעם אם יש משמעות לתנוחות בהם אני ישנה

  2. קודם כל התוצאות היו נכונות לי מאוד אך המון אנשים ישנים עם פנים על הידיים ורגלייים מקופלות…

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

עוד כתבות שעשויות לעניין אותך

פוסטים אחרונים

[the_ad_group id="5684"]