יש אנשים שכל החיים שלהם הובלו על ידי רצונותיהם של אחרים, הצורך לקבל מחמאות ואישור למעשים שלהם, הציב אותם מול בחירות שאינן תואמות את רצונם הפרטי, ומסתבר, אולי אחרי שנים ארוכות... שכל מה שהם עוברים, בכלל לא שייך להם ומשם זה רק הלך והתגלגל...

מה קורה כשבאמצע החיים, מגלים שהמקצוע ממנו מתפרנסים כבר לא מתאים, או אף פעם לא היה כזה? מה עושים כשאין הכשרה מקצועית מתאימה לתחום בו נרצה לעסוק? ואיך הסביבה מקבלת את השינויים שלנו? שיח מעודד, מרגש ופותח אפיקים, לכל גיל ומקצוע

קרה לכם שרופאים אמרו לכם דברים קשים באופן בלתי נסבל? אפשר אחרת! אז למה יש רופאים לא אנושיים? פתוח מדברים על יחסי רופא ומטופל

ילדים מוגזמים? כן, כאלו שהתגובות שלהם מוגזמות ורק דרכן הסביבה מכירה אותם - נעים מצד קיצוני אחד לקיצוניות שניה, ואיך מתמודדים איתם בלי לפגוע ולהעמיק את הבעיה? נשות המקצוע מדברות על הכל!

כל אחד מבקש לו בית חם, להגיע אליו אחרי יום שלם, לספוג חום ואהבה, יחסים בריאים ושמחים... אבל מה קורה למי שחי בבית רעיל עם מערכות יחסים רעילות, הפרעות אישיות והתנהגויות הרסניות? אפרת ברזל מארחת את המומחית אפרת היימן הראל על התעללות בתוך המשפחה

בתכנית 'פתוח' ארחה אפרת ברזל את ברכי שגב על התופעה של השתלטות המדיה והעבודה על חייהן של אימהות ואיך יוצאים מהמעגל הזה וחיים את הרגע עם פניות מקסמלית לילדים ולבני הבית

מה הקשר בין דג מלוח לסמינר וולף? ואיך ניצלו דורות שלמים של יראי השם ואוהביו בזכות מחווה קטנה? | הסבתא רבתא הנה ניצולת שואה, בת הנינה מדריכה מקצועית בתחום השואה לדור הצעיר - חמישה דורות של ניצולת שואה ישבו בסלון של אפרת ברזל ויש להן את אש החיים בעיניים: באמונה, בתקומה ובגאון, הן כאן כדי לספר את הסיפור של העם שלנו | שיח מרגש ומצמרר, מלא תעצומות שלא ישאיר אתכן עם עיניים יבשות

מדע האורגונומיה מכיל את כל הידע שאישה שעברה לידה ומתחילה את הטיפול בתינוק באופן אוטומטי, צריכה לדעת, כדי להיות מודעת לפעילות שלה ולתעל אותה לשמירה על גופה | בתכנית 'פתוח' עם אפרת ברזל והמוחיות בתחום, תקבלי הצצה לעולם שרובינו לא הכרנו מעולם

הבית שלה מבריק. תמיד. היא פועלת כמו דבורה עמלנית ללא ליאות. מה גורם לה לנקות ללא הפסקה? האם טוב לה במצב הזה? אילו מחירים היא משלמת על הנראות המושלמת הזו? ואילו מחירים משלמים ילדיה או בעלה? | רבות מן הנשים הסובלות מאובססיה לניקיון פונות בסופו של דבר לטיפול | כיצד נולד חולִי הניקיון, ועל דרכי החיטוי של הנפש ממסע חייה הפצועים – בכתבה שלפניכן

בשיח פתוח על סדר נכון בחיים לפני פסח מדברת אפרת ברזל על התרגול היום-יומי ביצירת סדר, על אנשים 'סדרנים' ועל אנשים 'מבולגנים' ועל הציר עליו הם יושבים וגם, על משמעותו של בית כמי שמעניק מעטפת פיזית ורגשית לאדם