דלג לתוכן
יום ראשון
|
26/07/2026
אישית ומשפחתית
ידיד נפש
פסיכולוגיה
זוגיות
הורים וילדים
אמהות מתמודדות
שידוכים
התפתחות אישית
אופנה וטיפוח
אופנה
טיפוח ויופי
אימון לתחזוק וטיפוח הבית
סטיילינג ועיצוב הבית
טיפים
מתכונים
חלות ולחמניות
מתכוני בריאות
סלטים ומנות פתיחה
מנות עיקריות
מרקים
מנות אחרונות ומתוקים
עוגות ועוגיות
חלבי
מתכונים לפסח
מגזין
כתבות מגזין
הלב של אפרת ברזל
'פתוח' עם אפרת ברזל (מבית הידברות)
כור הברזל
עומקא דליבא
אומנות ותרבות
קפה מוסיקה
פרשת השבוע
בריאות המשפחה
במעגל השנה
הכנות לשבת קודש
טורים אישיים
החלק היומי – סיון רהב-מאיר
את מלכה – עם גיטי שוורץ
אמא על עקבים מנהלת בנעלי בית
הטור של אודל קליגר
הפינה של מיכל תהילה
דסי זייבלד בגובה העיניים
נפש בהחלמה – מדור מחדר האשפוז
קורס ביהדות עם מורן קורס
הטורים שלכן – קוראות כותבות
כמו אש להבה – התמודדות עם התפרצות זעם
סיפורת ושירה
בדרך אליי – יומן המסע של נעמה חי
ביקורת ספרות
סיפור בהמשכים: מסדר מלחמה / א' פרי
שיר של יום
אמא לא שקטה
סיפור בהמשכים – קצת מתחת לקו | מיכל בורשטיין
סבא שלי עושה חדשות – יומן מלווה יצירה
סאטירה והומור
יצא מדעתי
במה ללא קהל – א. פרי | סיפור בהמשכים
להאזנה ולצפיה
וידאו לצפיה – שיעורי רבנים
הפעלות משפחתיות וכיף
פודקאסט קול כבודך
פודקאסט קול כבודה
פודקאסט עם פנינה פרייליך
עושות כלים עם עידית ליכטנפלד
בואי אמא | הפודקאסט של אפרת ברזל ומאיה הבלין
באות לעבוד – פודקאסט על עבודה מבית משפחה
תפריט
אישית ומשפחתית
ידיד נפש
פסיכולוגיה
זוגיות
הורים וילדים
אמהות מתמודדות
שידוכים
התפתחות אישית
אופנה וטיפוח
אופנה
טיפוח ויופי
אימון לתחזוק וטיפוח הבית
סטיילינג ועיצוב הבית
טיפים
מתכונים
חלות ולחמניות
מתכוני בריאות
סלטים ומנות פתיחה
מנות עיקריות
מרקים
מנות אחרונות ומתוקים
עוגות ועוגיות
חלבי
מתכונים לפסח
מגזין
כתבות מגזין
הלב של אפרת ברזל
'פתוח' עם אפרת ברזל (מבית הידברות)
כור הברזל
עומקא דליבא
אומנות ותרבות
קפה מוסיקה
פרשת השבוע
בריאות המשפחה
במעגל השנה
הכנות לשבת קודש
טורים אישיים
החלק היומי – סיון רהב-מאיר
את מלכה – עם גיטי שוורץ
אמא על עקבים מנהלת בנעלי בית
הטור של אודל קליגר
הפינה של מיכל תהילה
דסי זייבלד בגובה העיניים
נפש בהחלמה – מדור מחדר האשפוז
קורס ביהדות עם מורן קורס
הטורים שלכן – קוראות כותבות
כמו אש להבה – התמודדות עם התפרצות זעם
סיפורת ושירה
בדרך אליי – יומן המסע של נעמה חי
ביקורת ספרות
סיפור בהמשכים: מסדר מלחמה / א' פרי
שיר של יום
אמא לא שקטה
סיפור בהמשכים – קצת מתחת לקו | מיכל בורשטיין
סבא שלי עושה חדשות – יומן מלווה יצירה
סאטירה והומור
יצא מדעתי
במה ללא קהל – א. פרי | סיפור בהמשכים
להאזנה ולצפיה
וידאו לצפיה – שיעורי רבנים
הפעלות משפחתיות וכיף
פודקאסט קול כבודך
פודקאסט קול כבודה
פודקאסט עם פנינה פרייליך
עושות כלים עם עידית ליכטנפלד
בואי אמא | הפודקאסט של אפרת ברזל ומאיה הבלין
באות לעבוד – פודקאסט על עבודה מבית משפחה
אישית ומשפחתית
ידיד נפש
פסיכולוגיה
זוגיות
הורים וילדים
אמהות מתמודדות
שידוכים
התפתחות אישית
אופנה וטיפוח
אופנה
טיפוח ויופי
אימון לתחזוק וטיפוח הבית
סטיילינג ועיצוב הבית
טיפים
מתכונים
חלות ולחמניות
מתכוני בריאות
סלטים ומנות פתיחה
מנות עיקריות
מרקים
מנות אחרונות ומתוקים
עוגות ועוגיות
חלבי
מתכונים לפסח
מגזין
כתבות מגזין
הלב של אפרת ברזל
'פתוח' עם אפרת ברזל (מבית הידברות)
כור הברזל
עומקא דליבא
אומנות ותרבות
קפה מוסיקה
פרשת השבוע
בריאות המשפחה
במעגל השנה
הכנות לשבת קודש
טורים אישיים
החלק היומי – סיון רהב-מאיר
את מלכה – עם גיטי שוורץ
אמא על עקבים מנהלת בנעלי בית
הטור של אודל קליגר
הפינה של מיכל תהילה
דסי זייבלד בגובה העיניים
נפש בהחלמה – מדור מחדר האשפוז
קורס ביהדות עם מורן קורס
הטורים שלכן – קוראות כותבות
כמו אש להבה – התמודדות עם התפרצות זעם
סיפורת ושירה
בדרך אליי – יומן המסע של נעמה חי
ביקורת ספרות
סיפור בהמשכים: מסדר מלחמה / א' פרי
שיר של יום
אמא לא שקטה
סיפור בהמשכים – קצת מתחת לקו | מיכל בורשטיין
סבא שלי עושה חדשות – יומן מלווה יצירה
סאטירה והומור
יצא מדעתי
במה ללא קהל – א. פרי | סיפור בהמשכים
להאזנה ולצפיה
וידאו לצפיה – שיעורי רבנים
הפעלות משפחתיות וכיף
פודקאסט קול כבודך
פודקאסט קול כבודה
פודקאסט עם פנינה פרייליך
עושות כלים עם עידית ליכטנפלד
בואי אמא | הפודקאסט של אפרת ברזל ומאיה הבלין
באות לעבוד – פודקאסט על עבודה מבית משפחה
תפריט
אישית ומשפחתית
ידיד נפש
פסיכולוגיה
זוגיות
הורים וילדים
אמהות מתמודדות
שידוכים
התפתחות אישית
אופנה וטיפוח
אופנה
טיפוח ויופי
אימון לתחזוק וטיפוח הבית
סטיילינג ועיצוב הבית
טיפים
מתכונים
חלות ולחמניות
מתכוני בריאות
סלטים ומנות פתיחה
מנות עיקריות
מרקים
מנות אחרונות ומתוקים
עוגות ועוגיות
חלבי
מתכונים לפסח
מגזין
כתבות מגזין
הלב של אפרת ברזל
'פתוח' עם אפרת ברזל (מבית הידברות)
כור הברזל
עומקא דליבא
אומנות ותרבות
קפה מוסיקה
פרשת השבוע
בריאות המשפחה
במעגל השנה
הכנות לשבת קודש
טורים אישיים
החלק היומי – סיון רהב-מאיר
את מלכה – עם גיטי שוורץ
אמא על עקבים מנהלת בנעלי בית
הטור של אודל קליגר
הפינה של מיכל תהילה
דסי זייבלד בגובה העיניים
נפש בהחלמה – מדור מחדר האשפוז
קורס ביהדות עם מורן קורס
הטורים שלכן – קוראות כותבות
כמו אש להבה – התמודדות עם התפרצות זעם
סיפורת ושירה
בדרך אליי – יומן המסע של נעמה חי
ביקורת ספרות
סיפור בהמשכים: מסדר מלחמה / א' פרי
שיר של יום
אמא לא שקטה
סיפור בהמשכים – קצת מתחת לקו | מיכל בורשטיין
סבא שלי עושה חדשות – יומן מלווה יצירה
סאטירה והומור
יצא מדעתי
במה ללא קהל – א. פרי | סיפור בהמשכים
להאזנה ולצפיה
וידאו לצפיה – שיעורי רבנים
הפעלות משפחתיות וכיף
פודקאסט קול כבודך
פודקאסט קול כבודה
פודקאסט עם פנינה פרייליך
עושות כלים עם עידית ליכטנפלד
בואי אמא | הפודקאסט של אפרת ברזל ומאיה הבלין
באות לעבוד – פודקאסט על עבודה מבית משפחה
לאישה החרדית
|
|
|
26/07/2026
|
יום ראשון
דף הבית
»
הלב של אפרת ברזל
»
עומקא דליבא
»
עמוד 6
קטגוריה: עומקא דליבא
למה בחרת דווקא את הבגד הזה? סוד ההלבשה לנשמה
הנשמה לא מתחפשת: בימים אלו אנו בוחנים מחדש את הקשר הגלוי והנסתר שלנו עם בורא העולם | מה קורה בבחירות שלנו מה ללבוש ובסגנונות שאנו מפתחים עם השנים, בצבעים, בצורות, ומה היופי שאימצנו לחיינו, אומר עלינו?
לפני שנה 1
|
פשוט אהבה: הצרכים הבסיסיים של הנשמה שלנו מאחורי המסכה | אפרת ברזל
הפשטות בתוך הקשרים יכולה להיות כל כך טובה וממלאת, אז למה יש לנו עוד שכבות מתחת למה שכולם רואים ואיך נוכל בימים האלו של לקראת פורים ובתוך הימים המשפחתיים להיות יותר מאוחדים ומקשורים ונותנים אהבה אמיתית זה לזה? | אפרת ברזל בשיחה עם ויוית כהן דניאל
לפני שנה 1
|
כשכתיבה עוברת דרך כאבים, מה היא עושה לקוראים?
איך שיר נולד? האם כתיבת שירים כואבת? למה הכאב מוליד מילים ומה הן עושות אחר כך ללבבות ששומעים אותן? מה קורה לכתיבה בכלל כשהיא עוברת דרך כאב? אפרת ברזל בראיון מרגש עם המשוררת מרים ישראלי
לפני שנה 1
|
להאזנה ב'עומקא דליבא': לא ניגשים לקבל טיפול נפשי אצל כל אחד!
שיטות שונות לטיפול רגשי צצות בכל יום ומהדהדות על תוצאות מהירות במיוחד! ממה צריך להזהר כששומעים שיטות טיפול שונות? האם אפשר לדעת מי פסיכולוג שמורשה לטפל בנפש הכל כך יקרה שלנו ומי עלול לחולל נזק קשה? ברכי שגב ואפרת ברזל בשיח ששם הכל על השולחן
לפני שנה 1
|
עותק שמש: הסוד לכל ההצלחות שנמצא בבריאה ובתורתה | אפרת ברזל
כשתעשיית העולם לומדת את התהליכים שלה מתוך הטבע הבראשיתי, היא מספרת לנו גם כיצד במשך שנים רבות למדו את תורת הנפש מתוך חכמת התורה שניתנה לבני אדם | מתי התגלה הסוד ואיך למדו שהוא זה שעובד נכון להצלחות שלנו? כל התשובות בפנים >>>
לפני שנה 1
|
כשהאור הפנימי זולג החוצה: היכולת לרפא אחרים בכוח הארת הפנים
יאר השם פניו אליך: הגברת מירי פורמן משוחחת עם אפרת ברזל, לעילוי נשמתו של הרב אריה פורמן, שהיה מאיר את חייהם של אחרים בכוח האור הפנימי שבתוכו
לפני שנה 1
|
"אמא, אני לא הולכת יותר לכנסייה": הדרך לקהילה החרדית
"אמא שלי נכנסה לדיכאון עמוק ואבא שלי אושפז. צעקו עליי 'איך יש לך לב לעשות ככה להורים'? לא יכולתי להמשיך לחיות בשקר, רציתי לחיות כיהודייה" | סיפורה המטלטל של רבקה
לפני שנה 1
|
מה שכואב לכולנו: מהו טיפול קבוצתי ואיך הוא מתנהל? | עומקא דליבא עם אפרת ברזל
יש מנחה ויש קבוצה ויש את זו שיושבת לידך ואת הדברים שלא תספרי על עצמך לעולם - ואת אלו שכן... והאומץ של אלו שמדברות את מה שאת רוצה להגיד ומתביישת...אולי נהיה חברות? | איך הקבוצה שכלל לא הכרנו משפיעה על חיינו פתאום?
לפני 2 שנים
|
"הבקע התודעתי שניקר במוחי כל השנים" | עומקא דליבא עם אפרת ברזל
כל החיים אנחנו פותחות וסוגרות מעגלים - רוחמי תפילנסקי ויוכי בלוך עם סיפור של אחד בדור - אמא לחמש בנות ובן שחוו התפרקות ובניה וחיים חדשים - משבר מחריד לתקומה
לפני 2 שנים
|
אי אפשר לחיות לבד, זה לא הולך | עומקא דליבא עם אפרת ברזל
מנגנון החיים עובד יחד: איך, למי, ולמה, אנחנו מתחברים כשאנחנו בצרה. איך חיים דרך חיבור לדברי תורה - יש בהם הכל. עכשיו זה התור שלך... | חגית מלצר - מהתמודדות עם בנה מגיעה לחיבור עמוק אל הפרשה ומשמעותה פנימה. כתבה על זה גם ספר: "שמעתי את קולך שמעתי את קולי"
לפני 2 שנים
|
אחרונים
חינוך ילדים
"אמא, משעמם לי..."? כך תתמודדו עם המשפט הזה בחוכמה
לפני 2 שעות
|
טיפוח ויופי
המדריך למראה טבעי: כך תשתמשי במייקאפ באופן נכון לזוהר ועמיד לאורך זמן / שושי יונגווירט
לפני 2 שעות
|
ידיד נפש
ט' באב זמן מסוגל להתקרב לה' יתברך: מה הסוד של מי שזוכה לדבר עם ה' בקביעות
לפני 4 ימים
|
מרקים
הוא ימלא אתכם באנרגיה טובה: מרק חרירה עם כל הסודות / מירב מלכה
לפני 4 ימים
|
חלות ולחמניות
לחמניות מהירות ורכות בטעם מושלם!
לפני 4 ימים
|
6
מנות פתיחה
מומלץ וטעים במיוחד לפני הצום ולאחריו: סלט חסה עם ענבים ומנגו
לפני 5 ימים
|
3
במעגל השנה
זמני כניסת ויציאת צום ט' באב - ומספר הלכות שכדאי לרענן לקראתו
לפני 5 ימים
|
בריאות המשפחה
המדריך להכנת הגוף לצום ט' באב
לפני 5 ימים
|
בחרי קטגוריה
ALS – המחלה והתרופה | שיתוף אישי
video
הפעלות משפחתיות וכיף
וידאו לצפיה – שיעורי רבנים
אופנה וטיפוח אישי
אופנה
טיפוח ויופי
סטיילינג ועיצוב לבית
גלריית השראה
אמונה
רגע של ביטחון ואמונה
אתגר השמחה עם רות ששון
בדרך אליי – יומן המסע של נעמה חי
ביקורת ספרות
בריאות המשפחה
בריאות האישה
פורום מענה בריאות האישה בשיתוף 'בשבילך'
רפואה אלטרנטיבית
בשמחות אצלכם
הופעות והרצאות
הטור של אודל קליגר
הייטקיסטיות במגזר
הלב של אפרת ברזל
'פתוח' עם אפרת ברזל (מבית הידברות)
כור הברזל
עומקא דליבא
הפינה של מיכל תהילה
הקול בשבילך – פודקאסט וספוקן
באות לעבוד – פודקאסט על עבודה מבית משפחה
פודקאסט עם פנינה פרייליך
התפתחות אישית
וידאו
חדשות
חידוד של בוקר
חנוכה
ידיד נפש
כלכלה
לימודים
כללי
כתף אל כתף
להיות :)
לייף סטייל
מגזין
אומנות ותרבות
חדש במוסיקה היהודית
במעגל השנה
הכנות לשבת קודש
הלכות שבת לאישה
כתבות מגזין
שיחת היום
מדורים
בדידותא – מיזם קול כבודה לנשים שמרגישות בדידות – בעקבות 'פתוח'
בין הגלים עם ציפי גוטפרב
החלק היומי – סיון רהב-מאיר
הטורים שלכן – קוראות כותבות
טורים אישים
את מלכה – עם גיטי שוורץ
דסי זייבלד בגובה העיניים
מלוטשים – עם פנינה לשם
כמו אש להבה – התמודדות עם התפרצות זעם
קורס ביהדות עם מורן קורס
מהמטבח שלנו
חלבי
חלות ולחמניות
מנות אחרונות ומתוקים
מנות עיקריות
מנות פתיחה
מרקים
מתכוני בריאות
עוגות ועוגיות
משפטים – עו"ד
מתכונים לפסח
נפש בהחלמה – מדור מחדר האשפוז
סיפורים לילדים – להאזנה
סיפורת ושירה
במה ללא קהל – א. פרי | סיפור בהמשכים
הכל בהומור
יצא מדעתי
סבא שלי עושה חדשות – יומן מלווה יצירה
סיפור בהמשכים – קצת מתחת לקו | מיכל בורשטיין
סיפור בהמשכים: מסדר מלחמה / א' פרי
סיפורים קצרים
שיר של יום
אמא לא שקטה
עצמאית בשטח – כל התוכן על עסקים
אמא על עקבים מנהלת בנעלי בית
פודקאסט
באות לעבוד
בואי אמא | הפודקאסט של אפרת ברזל ומאיה הבלין
עושות כלים עם עידית ליכטנפלד
על זה אנחנו כן מדברות
פודקאסט קול כבודה
פנאי
גלריה מהטבע
סיפורים מאת פנינה ריימונד
פסיכולוגיה
טלי משיבה
שיחות נפש – השאלות שלכן והתשובות של רותי
פרקטית
אימון לתחזוק וטיפוח הבית
טיפים
פרשת השבוע
צרכנות
קודם כל הלב
אמהות מתמודדות
בתוך המשפחה
זוגיות
חינוך ילדים
לאם ולתינוק
קפה מוסיקה
רץ ברשת
שידוכים
תוצאות
[the_ad_group id="5684"]