צ'ובה על תשובה עידית ליכטנפלד מארחת את ליטל שחר - על שמחה, סרטים ומה שבאמת חשוב לה עכשיו בחיים...

"כשאת לא מוותרת על עצמך, את שואלת ורואה את המהלך - שבזמן שאת מתיעצת ורואה שזה עושה אותך עצובה ולא טוב לך, שוב ושוב - את יכולה לזהות שמשהו אולי לא מתאים לך... כי הדבר האמיתי, אמור להכניס בך שמחה ורחבות..."

יד ושם גאה להשיק סדרת פודקאסט חדשה ומרתקת במיוחד – "למען תספר", סדרה מזווית ייחודית, המשלבת מבט עמוק על ההיסטוריה לצד הצצה נדירה אל מאחורי הקלעים של עבודת המחקר, השימור וההנצחה של יד ושם • הסדרה זמינה להאזנה ב'דוסקאסט' - פלטפורמת הפודקאסטים לציבור החרדי

מה היא שוויגר טובה דיה? אתם לא רואים שאתם טועים? כמה נכון להתערב לזוגות הנשואים שלנו? | אפרת ברזל וביתה מאיה הבלין בשיח אמיתי וכנה על התערבות הורים בחיי ילדיהם הנשואים

זה אנושי וזה כנראה יהיה לנצח. זה בונה אבל גם יכול להציק ולהרוס: תחרות, קנאה, והשוואה בין בנות, בתים, ושיטות הורות | אפרת ברזל ובתה, מאיה, מדברות פתוח על הורות, מערכות יחסים וקירבה בין הורים וילדים.

אפרת, בחורה בת 29 משתפת באומץ על מה שקורה לה בתהליך השידוכים, מודה שבעבר היא היתה "מדברת המון אבל לא את מה שיש ללב להגיד ולרצות" ובוחרת, בעז"ה, להתחבר לרצון שלה בכל יום מחדש. מוזמנת להקשיב לתהליך האימוני ולקחת לחייך את מה שאת בוחרת

"באת קרבית היום? אמא אל תגזימי את מוציאה אותנו לא טוב" אפרת ברזל האמא המארחת, והבת מאיה המייצגת את הילדים המתארחים, מדברות על שבתות, משפחה וזמן משפחתי פשוט אבל יקר | להקשיב, להזדהות ולהחכים

איך בדור שלנו אפשר לעורר את הלב להתחברות לימים הנוראים למרות ועל אף הניתוק שחשים רבים מתוכנו במהלך השנה כולה? | כיצד 'אבינו מלכינו' הופך להיות הסמל להנאה הצרופה בקרבת השם ואיך נגלה את 'רחמנא ליבה בעי' דווקא בעת הזאת? | שידור מיוחד מלווה בשירי רגש וסיפורים חסידיים מרוממים ומחזקים | הרב אורי בלוי ואמן הרגש מנדי גולדברג

לפני כ-15 שנה היא הודיעה למשפחתה שלא תחגוג איתם את ראש השנה ומשם התחיל מסלול של חיבור והכרה לקב"ה | על ההבדל בין בחירה להכין עוגת תותים לבחירה לשנות את החיים, ואיך הבחירה הזו חוזרת על עצמה בכל פעם מחדש בצמתים חדשות

היא העבירה את עצמה ואת כולם מהאיזור המוכר אל חיים שמאפשרים להתפתח רגשית ורוחנית והמעבר הזה מקצה לקצה מביא איתו ברכה מיוחדת