קטגוריה: זוגיות

כשהפחדים מנהלים את הזוגיות, תנועה קטנה של אומץ משנה את הכל | חנה דיין מפרקת ומרכיבה מחדש את סוד הזוגיות האמיתית

מסע טיפולי שמגלה איך הכאב, הגעגוע והפחד הופכים לכלי של מילוי, ריפוי ושפע בזוגיות | חנה דיין מפרקת ומרכיבה מחדש את סוד הזוגיות האמיתית

על הכמיהות הנסתרות, ההתגברות השקטה, והסוד שהופך ריחוק לקרבה | חנה דיין מפרקת ומרכיבה מחדש את סוד הזוגיות האמיתית

פרקטיקה לזוגות במשבר - איך האישה משתחררת מתלות והגבר הופך למקור בטחון רגשי | חנה דיין מפרקת ומרכיבה מחדש את סוד הזוגיות האמיתית

"הדיבור הוא לא על העובדות אלא על תחושת הבדידות, חוסר הבטחון, חוסר הנראות שדנה מרגישה.  כשהתגובה שלך היא להסביר או להוכיח את המילים שלה אתה נתפס כמתנגד וזה שובר את החיבור שהיא מנסה לייצר, וכל מה שהיא צריכה זה שתבין למה היא מכוונת".

זוגיות אמיתית לא נשמרת רק בזכות העבר – היא נבנית מחדש בכל יום | "דניאל הרים מבט. 'אבל זה קשה. אני לא מבין איך אני יכול לבחור? מצד אחד עברנו כלכך הרבה ביחד ובנינו בית ומשפחה ומצד שני נראה שהצלקות והשריטות לא מחלימות'..."

הסבל הופך לאיזור הנוחות, השקט מפחיד - והקשר נלכד בין לבין | | חנה דיין מפרקת ומרכיבה מחדש את סוד הזוגיות האמיתית

"כשאשה משווה את עצמה לאחרות: ההיא לומדת ומתפתחת, וההיא משקיעה בירידה במשקל וההיא מחנכת את הילדים בנינוחות. ההשוואה מכווצת אותה, היא מתרחקת מהטוב שבה...."

איך זוגות יכולים לבנות קשר איתן דרך חיבור רגשי אמיץ? קראו את הכתבה הזו וקחו ממנה לבית שלכם - תובנות משנות חיים

הדרך לנקות את הלב שלך מתחילה ביכולת לסלוח לעצמך, על כל הרגעים בהם איבדת את הדרך, בהם איבדת אותך, שחשבת לוותר, שלא זכרת כמה שאת נפלאה.