קטגוריה: פסיכולוגיה

איך מזהים מערכת של ניצול? כמה כללי בסיס שאם קיימים יותר משניים מתוכם, מומלץ שתבדקו היטב כיצד להמשיך את הקשר עם אותו גורם או פנו ליעוץ עם אנשי מקצוע לקבלת עזרה

למה חוק מרפי נקרא כך? מהי תסמונת מיכנהאוזן ועל שם מי היא נקראת כך? מה קורה כשאנחנו נותנים שם לתופעה או סיטואציה? מאמר נפלא מהיועץ החינוכי אבי אברהם

עמדתי שם ברגעים האחרונים שלה. חיבקתי אותה בוכה, נשקתי לה את אהבתי, וביקשתי סליחה על שלא הייתי. ויצאה נשמתה. ונשמתי.

"אחרי כל מה שעברנו אלפי שנים בגלות כעם ואחרי הגלות שמוחשית לנו פה עדיין במיוחד במאות הימים האחרונים פה בארץ הקטנה שלנו, אנחנו עוברים פתאום בשבוע האחרון עוד טלטלה ענקית!! אם לרגע שקענו בשגרה עצובה של מלחמה שוחקת רגשות אז שוב הכל מתעורר - כל התקוות, כל התפילות, כל הכאב על האחים החטופים שלנו ופתאום עם העסקה הזו זה מרגיש כמו נדנדה אדירה בין שמים וארץ שמזעזעת את הלבבות שלנו"...

בואי להכיר את החכמה האימהית שלך מקרוב ולהכיר כלים להעצמת הקשר ההורי - קורס מיוחד בהנחיית הפסיכולוגית ברכי שגב

הסליחה לא הגיעה ביום אחד. היא הגיעה בטפטופים קטנים, כמו טיפות גשם שממיסות לאט את הקרח. ליבי למדה שאפשר לסלוח בלי לשכוח, שאפשר להתקדם בלי למחוק את העבר, שהעבר יכול להיות כמו הר של כאב שמגביהה אותה הרבה טפחים מעל הקרקע.

"מציעה לך לקבוע זמן לתפילה יומית במילים שלך עם אבא שבשמים. ספרי לו כמה כואב לך, כמה הלימוד חשוב לך וכמה ישמח אותך שבעלך ילמד"... | והפעם - על הרצון שהבעל יוביל את הבית בתורה ויר"ש

כועסים על עצמכם? עשיתם משהו שמרגיש לכם שאין עליו כפרה ואי אפשר לתקן אותו? התחושה אכן קשה במיוחד, אבל יש כלים בהתמודדות עם הכעס וגם תקווה קטנה- שתוכלו להוריד תיקון לעולם

תשאלי את עצמך "מה הכי מציק לי בסיפור עם גיסתי?" האם זה שהיא מדברת ומצחיקה את התינוקת שלה בקול רם ואת אולי היית גם רוצה להיות כזו ומאיזושהי סיבה זה יותר קשה לך? האם העניין שהיא מגנדרת התינוקת שלה ואת פחות מרשה לעצמך? האם ההערות שהיא נותנת לך?

לאחרונה אנו שומעים יותר ויותר על המושג 'מקלחת קרה' כאופציה להתפתחות רגשית והתמודדות עם אתגרים. מהו המושג המדובר והאם הוא בדיוק מה שאנחנו שומעים?