קטגוריה: זוגיות

אפשר להתייחס לימים האלה כימי קטסטרופה או כימים שיש לנו הזדמנות לחזק את המשפחה המתהווה שלנו, להיות בתפקיד שלנו כהורים – כאלה שמנווטים את הספינה. כשאנחנו בתפקיד - אנחנו מתפקדים טוב יותר

"מאז שהתאלמנתי מבעלי הראשון ואבי ילדיי, הייתי עסוקה בלהתמודד עם החיים, עם האובדן שלי והיתמות של ילדיי, עם שבתות וחגים ועם כל מה שהתפרק בחיים שלי ושניסיתי לאחות למציאות חדשה"

כשאישה חווה כאב נפשי, היא מרגישה את נוכחותו ממש באמצעות הגוף, תחושת כיווץ רעה כזו שמזכירה לנו שמשהו לא טוב עובר על הנפש. רוצה לשחרר את הכאב הנפשי ולהתפטר ממנו? בואי נעשה תרגיל מיוחד שנותן מקום לכל התחושות שלנו ומרפא אותן

כיצד עובד אפקט השבשבת בזוגיות? בואו נתחיל מהרוח שמניעה אותה ואז נבין איך הכל עובד מאליו...

על פי חוקי הטבע ההגיון אומר, שהבעל הוא זה שאמור להרעיף על רעייתו, לתת לה, לפנק, לשמוע את צרכיה... אז מה קרה שככה התבלבלו היוצרות? ואיך תוכלי אחרי שנים של חוסר קבלה ממנו להתחיל להפוף את הסדרים?

את רוצה לדבר ומפחדת לקבל יחס קר בתגובה? רוצה לצעוק ובעלך יכיל את הכאב שלך? את יכולה! כך תעשי את זה באופן חכם, מלכותי וממגנט!

"מה שמתמקדים בו גדל" - מכירה את האמירה הזאת? בואי לחפש רגעים יפים שיהפכו לך את החיים לשמחים יותר ויעניקו לך כוח מול אתגרים

האם הזוגיות שלך היא כזו שגורמת לך להשתוקק לקשר טוב יותר? לפעמים, מה שצריך הוא פשוט לקחת פסק זמן מיוחד בעבור התחושה הזו, בדיוק כמו ל"ג בעומר תשפ"ד: לבכות את הרצון, לדבר על הצורך שלכם ולבנות מחדש

השקעה במילים ומחשבה פעם ביום יכולה לעשות מהפך מדהים לטובה, בקשר הזוגי. נסי את התרגיל הזה בבית ותראי כמה שמחה תיכנס אליכם הביתה

כולם רוצים להעניק לנו טיפים מהירים לזוגיות טובה, אבל האמת היא שזוגיות איכותית היא תוצר של עבודה קשה... בואי להחכים משמונה כללי יסוד שיעשו לכם טוב לזוגיות