יום חמישי

|

|

16/10/2025

לאישה החרדית

|

|

|

16/10/2025

|

יום חמישי

מרק שעועית עשיר וחורפי /יפית

חומרים:
בצל גדול
גזר מגורר
קוביות בשר לא חובה- לגרסה פרווה ניתן לוותר על הבשר
2 עגבניות מגוררות
קופסא או 2 של שעועית ברוטב עגבניות או רסק עגבניות ושעועית.
כוס גריסים לא חובה
פפריקה
אבקת מרק
פלפל שחור
מעט סוכר
כמון
חופן כוסברה
אופן ההכנה:

לטגן בצל גדול כשמזהיב להוסיף גזר מגורר לטגן מעט להוסיף קוביות בשר בקר ולטגן מכל הצדדים להוסיף שתי עגבניות מגוררות ולכסות במים , לבשל על אש בינונית עד שהבשר מתרכך מעט להוסיף קופסת שעועית ברוטב עגבניות(אפשר שתיים תלוי בגודל המרק)  אפשר להשתמש בשעועית סנפרוסט ואז צריך להוסיף גם רסק עגבניות.
לתבל בפפריקה אבקת מרק פלפל שחור מעט סוכר וכמון להוסיף חופן כוסברה אפשר להוסיף גם כוס גריסים שטופים לבשל עד שהכל רך.
*אפשר להכין גם פרווה ללא בשר
* אני אוהבת לגוון עם שימורי שעועית צ'ילי
מצאת טעות בכתבה? יש תוכן שאינו ראוי ? כתבי לנו בלחיצה כאן

להצטרפות לקבוצת הווטסאפ של "קול כבודה"

WhatsApp Icon

להצטרפות לניוזלטר של "קול כבודה"

Gmail Icon

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

עוד כתבות שעשויות לעניין אותך

פוסטים אחרונים

[the_ad_group id="5684"]