קטגוריה: בריאות המשפחה

שנה רביעית ברציפות: שיבא במקום הראשון במדדי האיכות הלאומיים של משרד הבריאות לשנת 2024 - עומד ב-100% בכל היעדים הלאומיים

אם פעם תהיתם למה בצהרונים של בתי הספר וגני העירייה מגישים אפונה ירוקה כתוספת? יש לזה סיבה ממש טובה!

מי מאיתנו לא מכירה את הסיטואציה: תור לרופא באמצע היום, הילדים בבית, וצריך להחליט - או לוותר על הבדיקה או לסחוב את כולם איתך. עכשיו מתברר שיש פתרון, והוא כבר נכנס בשקט לחיים של הרבה נשים חרדיות >>>

בתקופה הזו כולנו צורכים צנצנת דבש בגודל השימושי לנו: מי לעוגת דבש דשנה ומי רק לטעימה עם התפוח בערב החג... אבל הסבתות כבר לימדו אותנו, שאין כמו דבש כדי להכניס עוד בריאות הביתה. עכשיו, מסתבר, זה מוכח גם רפואית!

ניסיתם לטעום בירה לבנה? מסתבר כי לטעם המר-מרווה והייחודי של הבירה מתלווים יתרונות בריאותיים ששווה לאמץ! (האמור מתייחס לשתיה במידה נכונה)

לכל אמא יש את השיטה שלה להשכיב את התינוק הקטן שלה לישון, אבל המחקרים הרפואיים מבהירים כי באופן ברור יש תנוחה אחת שהכי נכונה מבחינת לקיחת סיכונים >>>

יש אנשים שלא יכולים בלעדיהם: הגבינה, המעדנים, היוגורט, החלב, הם חלק מהחיים ומהתפריט הקבוע ובבקשה אל תגעו להם בצלחת הדייסה. מנגד, אוכלוסיה לא קטנה מתנגדת בכל תוקף לצריכת מוצרי חלב, מטענות בריאותיות. אז בואו נבין אחת ולמיד - מי צודק?

"הריצה היחפה מזמינה ילדים להתקרב לטבע ולהרגיש אותו ממש "על העור". זו חוויה שנצרבת בזיכרון, כזו שמביאה איתה שמחה טבעית ורגעי התלהבות ספונטנית..."

מחקרים מראים שריצה משחררת אנדורפינים ושאר חומרים חיוביים בגוף, אך התוספת הטובה באמת, תתגלה לכם בכתבה שלפניכם

אם אתם צורכי קופאין מושבעים, אתם בטח דואגים כיצד תעברו את הצום בלי לסבול כל כך | שבוע לפני ט' באב (בתפילה שתבוא הגאולה והוא לא יתקיים) זה הזמן להתחיל באופן הדרגתי וחכם את ניקוי הגוף, הנה כמה טיפים לשבוע הקרוב >>>