קטגוריה: פסיכולוגיה

איך פוגש משבר גיל הארבעים את האישה שנישאה מוקדם, גידלה משפחה, זוגיות וקריירה ופתאום קולטת שמשהו בחיים שלה זקוק לשינוי? במה שונה משבר גיל הארבעים של אישה חרדית מזה של אישה מהציבור הכללי? ומה בכל זאת הופך את המשבר לפחות 'טראגי' ומה נכון לשאול את עצמינו כשהוא מגיע, כדי לעבור אותו בצורה נוחה יותר, עם הספקים להמשיך החיים

"כשילד עם הפרעת קשב נתקל בקושי, הוא לא רק 'מתקשה'" סוברת דינה אלימלך - מאמנת לקשב וריכוז. "הוא חווה רגע של בושה. המחשבה 'אני לא מצליח' מתורגמת ל 'אני לא מסוגל', ומשם ל... הימנעות"... התפקיד שלנו הוא לעזור לילד לעצור את המעגל הזה, ולסייע לו לגלות את הכוחות שבו. איך עושים את זה?

שיחת עומק מרגשת עם רחל בולטון על תהליכים, איך מגלים מה השליחות שלנו בחיים ומה מרוויחים כשמקשיבים באמת

"אנחנו רואים את הבית של השני, מתרשמים מהחיים של השני ומההשגים של הסביבה - חשוב לזכור שמתחתיהם יש עיר שלימה מסועפת ומפותלת שידועה רק לו..."

"בעוד שאצל ילדים אחרים מיומנויות מסוימות נרכשות מאליהן, ילד עם הפרעת קשב זקוק לאסטרטגיה. הקושי בתפקודים ניהוליים - כמו התארגנות, ויסות וניהול זמן - הוא לא עניין של 'עצלנות', אלא צורך בכלים מעשיים..."

חג החנוכה, חג של אור, של תקווה ושל אמונה בנס הנסתר. כשזה נוגע לילדי הקשב שלנו, לפעמים נדמה לנו שהאור הפנימי העצום שיש בהם מוסתר מאחורי אתגרים, מאחורי חוסר מיקוד או תסכולים קטנים | אני מזמינה אתכם להפוך את הסביבון שלנו לכלי שיח מובנה ומהנה. זה קל, זה מחבר, וזה מדליק את הנר הפנימי שלהם!

שיטת 'דמיון נובע' הוכיחה את עצמה ככלי עוצמתי וישיר לליבת הנפש, ומאפשרת למטופלים לגלות תובנות עמוקות מתוכם. כעת, בעקבות הצלחת סמינר הקיץ, יוצא לדרך סמינר חורף שמיועד למטפלים מנוסים שמוזמנים להצטרף ולהעשיר את הקליניקה שלהם בכלים שמשנים חיים וגורמים למטופלים להיות הגרסה הכי טובה של עצמם

התאמות קטנות בתזונה יכולות לסייע לילדים עם הפרעת קשב וריכוז (ADHD). ריכזנו כאן את המזונות ששווה לשקול לצמצם או להוציא, ובסוף תמצאו גם קווי הנחיה לתחליפים וטיפים יישומיים

מהו בית חמים ונעים? איך מכניסים לבית אווירה חמימה? ממה מורכב ריח של בית? הכתבה הזאת הולכת להפוך לכם כמה פינות בבית, אבל לסדר לכם רכיבים חשובים בלב, מוזמנות לשתף בתגובות!

"דכאון נסיבתי כשמו כן הוא, תגובת הנפש למציאות חיים. משהו כנראה לחץ והעמיס על הנפש עד שהיא הגיבה כך.  הרבה פעמים זו תגובה 'נורמלית' של הנפש למצב 'לא נורמלי' זאת אומרת את לא 'דכאונית', אלא במצב דכאוני...."