קטגוריה: בריאות המשפחה

החלב שלנו הוא הבסיס למשקאות שמחזיקים אותנו על בטריה מלאה בעבודה, בבית, בחוץ ובקניות, כי כוס הקפה שלנו, כמו השוקו, הם החברים הכי טובים של האישה העסוקה. מסתבר, כי לחלב פרה חסרונות לא פחות מיתרונות. לנו רק נשאר לקרוא ולהחליט במה להשתמש ובאיזו כמות

למה דיאטה לא תמיד עוזרת לנו לרדת במשקל (לאורך זמן) ואיך משמעות העומק של כל קלוריה יכולה להוביל אותנו להצלחה אמיתית וקריטית לטווח הארוך של ירידה במשקל?

למה בא לך עכשיו לאכול משהו מתוק ואת ממש לא מסוגלת לעצור את עצמך? יכולות להיות לכך סיבות מגוונות, אבל שלוש סיבות הכי פופולאריות לכך, נמצאות בכתבה שלפנייך

חשוב שתדעי שלדרך שבה את מסדרת את השולחן ולכלים בהם את בוחרת להשתמש יש השפעה על הבחירות שתעשי בארוחה, על תחושת השובע שלך ואפילו על המשקל

אביב הגיע פסח בא, הטמפרטורות עולה והחום כבר מעבר לפינה, בדיוק בתקופה הזו בשנה אנחנו מתחילות לחפש ולנסות טרנדים ודיאטות שונות שיעזרו לנו לצמצם היקפים ולרדת במשקל

מקלחת טובה והחשכת הבית הן פעולות מוכרות לכולנו, כמסוגלות לשינה טובה יותר. אבל אם אתם ממש סובלים מקשיי הרדמות, כדאי לכם להכיר שתיים עשרה פעולות שמקדמות שינה שקטה, רגועה ורציפה יותר.

אימהות ליותר ילדים חוות קושי גדול יותר לרדת במשקל? בקצרה, התשובה היא כן :) למספר הלידות יש השפעה על היכולת של הגוף לרדת במשקל לאחר הלידה ולזמן שיקח לך לחזור לבגדים הקודמים... אבל כדי להבין למה זה קורה ובעיקר מה אפשר לעשות כדי לעזור לגוף לרדת יותר, בואי תקראי את הכתבה הבאה.

יש נשים שצום הינו מעמד משתק בעבורן עד כדי חוסר יכולת לטפל בילדים שבבית. אבל זה לא מוכרח להיות כך! | כדיי להיכנס נכון לצום תענית אסתר, מומלץ להיות מוכנים אליו כבר יום-יומיים לפני תחילתו. על ידי ניקוי הגוף מקופאין ואכילה שמכינה את הגוף למעמד הצום אפשר לעבור אותו הרבה יותר בקלות.

רוב האנשים צורכים פחמימות שונות במהלך יומם. הפחמימות נותנות לנו דלק וכוח להמשיך את פעילות יומנו, אך ההבדל בין פחמימה אחת לשניה יכול לנוע בין הרס הגוף לבנייתו | בואי נלמד על ההבדלים בין פחמימה מורכבת לפחמימה ריקה

לחברי מכבי שירותי בריאות בעיר בני ברק יש לאן לפנות במקרים הדורשים טיפול מיידי. מוקד הרפואה הדחופה שבמרכז הרפואי הגדול רבי עקיבא פועל כחדר מיון קדמי, המספק שירותי רפואה דחופה מקצועיים במגוון תחומים לחברי מכבי.