יום ראשון

|

|

05/10/2025

לאישה החרדית

|

|

|

05/10/2025

|

יום ראשון

הכי לסעודת מפסקת: מרק עוף מלא בטוב

מרק עוף הוא התרופה הכי טובה לגוף, גם לפני הצום וגם לאחריו, המתכון הזה הוא אחד הטובים ויכניס אתכם לצום שבעים ומוכנים
מרק עוף לסעודת מפסקת
מרק עוף לסעודת מפסקת | קרדיט: shutterstock

מצרכים:

  • 1 בצל בינוני
  • עוף שלם או חלקים
  • 2 בטטות
  • 2 גזרים
  • 3 תפו"א
  • 2 קישואים
  • 400 גרם דלעת
  • חבילת גרגירי חומוס משימורים
  • חבילת סלרי שטופה וקצוצה
  • תבלינים: כף שטוחה מלח, קומץ פלפל, כף שטוחה כורכום, 2 כפות אבקת מרק.

אופן ההכנה:

  1. פורסים את הבצל ומתחילים לטגן בסיר גדול ועמוק עם מעט שמן עד להשחמה קלה.
  2. חותכים את העוף למנות ומניחים על הבצל לאידוי קל
  3. מכסים במים רותחים, מוסיפים את גרגרי החומוס ומבשל יחד כחצי שעה.
  4. קולפים את הירקות, חותכים לקוביות עבות ומוסיפים למרק.
  5. מתבלים ומוסיפים את הסלרי הקצוץ, מרתיחים הכל יחד עוד כשעה על אש בינונית.
  6. מגישים עם לחם טרי.

צום מועיל, כתיבה וחתימה טובה! 

 

מצאת טעות בכתבה? יש תוכן שאינו ראוי ? כתבי לנו בלחיצה כאן

להצטרפות לקבוצת הווטסאפ של "קול כבודה"

WhatsApp Icon

להצטרפות לניוזלטר של "קול כבודה"

Gmail Icon

2 תגובות

  1. מרק מעולה.זה הדבר היחיד שמחליק בגרון אחרי פתיחת הצום וגם לפניו.
    בישלתי את העוף במים בלבד כשעה.הוצאתי העצמות והעור וחתכתי לקוביות כשהתקרר.
    בישלתי בנוסף אטריות דקות בסיר אחר קטן שהוכנס לקירור אחרי סינון.
    ללא גרגירי חומוס.
    שנה טובה וסוכות שמח.❤️🙏👑

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

עוד כתבות שעשויות לעניין אותך

פוסטים אחרונים

[the_ad_group id="5684"]