קטגוריה: שיחות נפש – השאלות שלכן והתשובות של רותי

שיחת עומק מרגשת עם רחל בולטון על תהליכים, איך מגלים מה השליחות שלנו בחיים ומה מרוויחים כשמקשיבים באמת

"אנחנו רואים את הבית של השני, מתרשמים מהחיים של השני ומההשגים של הסביבה - חשוב לזכור שמתחתיהם יש עיר שלימה מסועפת ומפותלת שידועה רק לו..."

"פעמים רבות האתגר הגדול הוא להצליח לבצע את פעולת ה'השלכה' הזו, את ההיפרדות והמעבר מנקודה A שכבר לא משרתת אותנו יותר (ואולי אף מזיקה) לנקודה B שטובה ומועילה לנו הרבה יותר...."

"הלוואי שתקחי לך עוד כמה רגעים כבר עכשיו ותבחני היכן הדברים פוגשים אותך אחרי האלול שכבר עברת. האם את נשארת עם מה שקיבלת על עצמך או שתבחרי לדייק משהו? אולי יש מקום להגדיר קצת יותר בשביל להצליח לטווח הרחוק?..."

"מציעה לך לקבוע זמן לתפילה יומית במילים שלך עם אבא שבשמים. ספרי לו כמה כואב לך, כמה הלימוד חשוב לך וכמה ישמח אותך שבעלך ילמד"... | והפעם - על הרצון שהבעל יוביל את הבית בתורה ויר"ש

תשאלי את עצמך "מה הכי מציק לי בסיפור עם גיסתי?" האם זה שהיא מדברת ומצחיקה את התינוקת שלה בקול רם ואת אולי היית גם רוצה להיות כזו ומאיזושהי סיבה זה יותר קשה לך? האם העניין שהיא מגנדרת התינוקת שלה ואת פחות מרשה לעצמך? האם ההערות שהיא נותנת לך?

"אם את חושבת שאת טובה הסביבה תחשוב כך גם. אם את מזלזלת ברצונות שלך תקבלי זלזול בך מן החוץ. אלו הם חוקי הבריאה. הכל עניין של שיקופים" | והפעם, על איפה שמים את הפוקוס בחיים שלנו, כדי שהיחסים עם הסביבה הקרובה יהיו תקינים ואוהבים, מכבדים ומלאי משמעות עבור כולנו (והטור, לא רק לסבתות :) )

"כל כך הרבה פעמים אני שומעת בקליניקה נשים ביחס לבעלים, אימהות כלפי לבנות או אפילו בוסית ביחס לעבודות מתבלבלות, נבהלות וממהרות לקחת אחריות ואפילו 'בעלות' על סיטואציות ואירועים של אחרים"... | והפעם על האתגר להשאר בנעליים שלנו ולא להתפתות לנעול את אלו של האחרים

ימי החגים הצפופים (והשמחים כל כך!) מביאים את נשים רבות ללחץ נפשי מתוך עומס העבודה שמחכה רק להן | אז מה עושים את הלחץ מאיים והלב מתחיל לשדר למוח אמירות שליליות על הסביבה שלא עוזרת, והציפיות הפנימיות הבלתי ניתנות להשגה?

"תתיחסי לזה כאילו מישהו עכשיו היה מציע לך חללית לקנייה. האם את זקוקה לה? לא! ולכן את מסרבת באסרטיביות נימוסית. בדיוק כך עם הדאגה. היא לא משרתת אותך כעת ולכן את הודפת אותה"