כהורים, אנחנו לא רק מלווים את הילדים שלנו, אנחנו גם מתווכים להם את העולם.
הם רואים אותנו, שומעים אותנו, ומבינים את המציאות דרך המילים, השאלות והתגובות שלנו.
למה תיווך כל כך חשוב?
כי ילד לא תמיד יודע לפרש לבד. אירוע קטן יכול להיראות בעיניו גדול ומפחיד. מילה שזרק חבר יכולה להפוך לסיפור שלם. כשאנחנו מתווכים- אנחנו עוזרים לו לארגן את החוויה, להבין מה קרה, ולבחור איך להגיב.
מפגישות עם ילדים ונוער בקליניקה אני נוכחת שוב ושוב כמה התיווך מקל, מרגיע ומפחית עומס רגשי.
איך מתווכים נכון?
- נתינת שם לחוויה – "הפעם לא ניצחת, איך זה מרגיש לך? אולי מאוכזב?"
- להאיר צד נוסף -"זה לא אומר שאתה לא יכולה, זה רק אומר שצריך עוד קצת תרגול."
- להרחיב נקודת מבט – "מה לדעתך החבר שלך התכוון כשהוא אמר את זה?"
- לחבר לערכים- "אנחנו משתדלים לא לוותר גם כשקשה, זה חלק מהכוח שלנו."
- להחזיר אחריות לשאול: "מה את חושבת שתוכלי לעשות בפעם הבאה?"
כלים יומיומיים לתיווך עם הילדים:
לספר בקול רם איך אנחנו עצמנו מתמודדים: "גם לי היה קשה, אז נשמתי רגע ובחרתי…"
לשאול שאלות פתוחות במקום לתת תשובות מוכנות.
להשתמש במשל או דימוי שילד יכול להבין.
לשקף תחושות במקום למהר לפתור.
ילד שמקבל תיווך נכון, לומד לראות את העולם לא רק דרך עיניים של ילד- אלא גם דרך עיניים של מבוגר אוהב, שמאמין בו ומדריך אותו.
ובזכות זה, הוא צומח להיות מבוגר שמסוגל לתווך לעצמו את החיים מתוך חוסן, מודעות ובטחון.
אסתי אברהם, מטפלת רגשית (cbt), מנחת קבוצות ומנחת הורים מוסמכת
להצטרפות לקבוצת הווטסאפ של "קול כבודה"
להצטרפות לניוזלטר של "קול כבודה"
