"אל תתני לאדם שאת עכשיו, להפריע לאדם שאת יכולה להיות".
זה היה המשפט שלימדה אותנו הפסיכולוגית ד"ר מרים אבנרי-כהן, בתחילת השיעור השבועי של קהילת "מתחדשות".
ואז היא ביקשה מכל אחת מאיתנו לדמיין גרסה טובה יותר של עצמה. אם באפליקציות מעדכנים גרסה, למה לא אצלנו?
אבל לשם כך, היא אמרה, צריך לצאת מאזור הנוחות. מתחושת השליטה המוכרת. נכון, לא כיף להשתנות. זה מצריך אותנו לעבור תחילה מאזור הנוחות אל אזור הפחד, אל מצב של חוסר ודאות. אבל רק ככה מגיעים בסוף לאזור הצמיחה. רק ככה זזים קדימה.
אנחנו בעיצומם של עשרת ימי תשובה, ימי תיקון ושינוי לטובה. אתם מוזמנים לקרוא שוב את המשפט הזה. כדי להתחיל ליישם אותו, צריך לעצור רגע ולחשוב מי אנחנו עכשיו, ומי אנחנו בכלל רוצים להיות.
בהצלחה.
מצאת טעות בכתבה? יש תוכן שאינו ראוי ? כתבי לנו בלחיצה כאן
להצטרפות לקבוצת הווטסאפ של "קול כבודה"
להצטרפות לניוזלטר של "קול כבודה"
