השימוש בתרופות סבתא מציע פתרונות טבעיים שמפחיתים את הצורך בתרופות כימיות, מיוצרים בדרך כלל עם רכיבים זמינים ונגישים. חשוב לדעת שהשפעתם עשויה להשתנות בין אנשים, ותמיד רצוי להתייעץ עם רופא במקרים של מחלה ממושכת או חריגה.
דבש עם לימון
- שימוש: עוזר להקל על כאבי גרון ושיעול.
- אופן הכנה: מתן כוס מים חמים עם מיץ מחצי לימון ודבש טהור. השתייה מועילה נגד דלקות גרון והדבש מפעיל תכונות אנטי-בקטריאליות. הקלה מורגשת כמעט באופן מיידי על כאבי הגרון.
שום
- שימוש: חיזוק לטווח הארוך של מערכת החיסון.
- אופן הכנה: אכילת שיני שום טרי או הכנסת שום קצוץ לאוכל (סלט, חביתה, מרק) או לתה. שום מכיל תרכובות שמסייעות במניעת מחלות.
תה ג'ינג'ר
- שימוש: עוזר להקל על כאבי גרון, שיעולים ונזלת.
- אופן הכנה: מבשלים פרוסות ג'ינג'ר טרי במים רותחים. אפשר להוסיף דבש או לימון לשיפור הטעם ולחיזוק ההשפעה. אם הטעם חזק לכם מדיי, תמיד תוכלו להוסיף דבש שישפר את הטעם וגם יוסיף המון מטבעיו הרפואיים.
מלח שטיפת פה
- שימוש: מקל על דלקות גרון ותסמינים של הצטננות.
- אופן הכנה: 1/2 כפית מלח בכוס מים חמים ושימוש כשטיפת פה או לגרגור.
חלב עם כורכום
- שימוש: עוזר להקל על דלקות ויכול לתמוך במערכת החיסון.
- אופן הכנה: הוספת כפית כורכום טחון לכוס של חלב חם. הכורכום מכיל כורכומין, חומר עם תכונות אנטי-דלקתיות. אפשר להוסיף דבש למתיקות ולתוספת בריאות.
מהן תרופות הסבתא שאת משתמשת איתן בביתך ורואה תוצאות? ספרי לנו בתגובות והחכימי גם אותנו!
מצאת טעות בכתבה? יש תוכן שאינו ראוי ? כתבי לנו בלחיצה כאן
להצטרפות לקבוצת הווטסאפ של "קול כבודה"
להצטרפות לניוזלטר של "קול כבודה"
