אז מאיפה כל זה מתחיל? מה הבסיס להנחה הזו?
אנחנו רגילות שבהבדלה מברכים על הבשמים, הנר והיין ובכך תם הטקס של יציאת השבת וכולנו מתפנים לארגון הבית והפעלת מכונות הכביסה.
אבל כבר למדו אותנו חכמינו, כי לכל אחת מהברכות יש כמה משמעויות חשובות לחייו של היהודי לקראת השבוע שמגיע.
לגבי הבשמים, ידוע כי הם מיועדים להשבת הכוח לנשמה, לאחר שהנשמה היתרה עוזבת את הגוף.
יוצרת התוכן הניה בל, עקבה אחר ההרגשה שלה ושל הסובבים אותה במוצאי שבת, ושמה לב כי תחושת המועקה לא עוזבת גם הרבה אחרי ההבדלה
היא ניסתה לחקור את נושא הבשמים, וגילתה, כי אם מתעמקים היטב בשאיפת הריח בהבדלה, יש לכך השפעה מוכחת על מצב ההרגשה האישית, ה'דיכאון' הזה שאוחז בנו עם יציאת השבת.
"צריך ממש להשקיע בהרחת הבשמים" היא אומרת ומבקשת מכל אחת לעצור לדקה, לקחת את הבשמים: ציפורן, הדסים, לואיזה או אתרוג – ולהריח אותם מלוא הריאות, עמוק ככול האפשר.
"אחרי שמריחים אותם לעומק, אפשר להתקדם לשבוע, המועקה עוברת בעז"ה ואנחנו מחכות לנשמה היתרה שתגיע בשבת הבאה עלינו לטובה"…