יום שלישי
|
16/06/2026

לאישה החרדית

|

|

|

16/06/2026

|

יום שלישי

סופלה שוקולד מושלם – ללא גלוטן וסוכר! (כולל הדרכה מצולמת)

סופלה בריא עם מלית שקולד נשפכת וחמה - ביס נדיר לכל המשפחה!

✅ללא גלוטן ✅ללא סוכר

 

מה צריך?
* 100 גרם שוקולד מריר איכותי (השתמשתי ב90%)
* ¼ כוס שמן קוקוס
* 2 ביצים
* ½ כוס ממתיק
* 2 כפות קמח שקדים
* 2 כפות קמח שיבולת שועל (ללא גלוטן לרגישים)
* קורט מלח
💡 למילוי:
* קוביות שוקולד מריר איכותי
איך מכינים?
* ממיסים יחד את השוקולד והשמן עד חלק ואחיד.
* בקערה נפרדת טורפים ביצים עם הממתיק.
* מאחדים בין התערובות.
* מוסיפים קמח שקדים, קמח שיבולת שועל וקורט מלח ומערבבים בעדינות.
* יוצקים לתבניות אישיות משומנות.
* מכניסים קוביית שוקולד למרכז כל תבנית.
* אופים על 200 מעלות כ־10-12 דקות (עד שהשוליים יציבים והמרכז רך).

לבריאות 😋

מצאת טעות בכתבה? יש תוכן שאינו ראוי ? כתבי לנו בלחיצה כאן

להצטרפות לקבוצת הווטסאפ של "קול כבודה"

WhatsApp Icon

להצטרפות לניוזלטר של "קול כבודה"

Gmail Icon

20 תגובות

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

עוד כתבות שעשויות לעניין אותך

פוסטים אחרונים

[the_ad_group id="5684"]