כל התוכן המעניין לאישה החרדית

יום רביעי

|

י״ב באדר א׳ ה׳תשפ״ד

|

21/02/2024

כל התוכן המעניין לאישה החרדית

לאישה החרדית

|

י״ב באדר א׳ ה׳תשפ״ד

|

|

21/02/2024

|

יום רביעי

נפגעת? כך תחזירי את הבטחון העצמי שלך / מיכל בריטמן

כעס וטינה

חסם משמעותי שעומד בפנינו בדרך לאהבה עצמית הוא הכעס והטינה שמלווים אותנו מן העבר.

ייתכן שבעבר אנשים לא ידעו לתת לנו מקום של אהבה והערכה, ופגעו וזילזלו בנו, כך שהתרגלנו להתייחס לעצמנו בחוסר כבוד והערכה.

להמשיך עם תפיסות העבר זה בעצם להמשיך ולהעניש את עצמנו ברגע הנוכחי על כך שמישהו פגע בנו בעבר הרחוק.

תפוחי אדמה רקובים

סיפור ידוע מספר על מורה בארצות הברית, ששוחחה עם תלמידיה על הכעסים וההקפדות שאנו נוצרים בליבנו, והביאה לכיתה שק גדול של תפוחי אדמה.

התלמידים לקחו תפוח אדמה כנגד כל פגיעה בה נפגעו אי פעם ממישהו, וחרטו על תפוחי האדמה את שם האיש שפגע בהם.

כל תלמיד לקח תפוחי אדמה כמניין הפגיעות שהיו בליבו, הכניס את תפוח האדמה לתיקו, ומעתה אסור היה לו להניח את תפוחי האדמה. לכל מקום שהלך – הלכו תפוחי האדמה איתו.

המשא היה כבד, והילדים החלו להתלונן…

מכביד, רקוב ומסריח…

כך חלפו שבוע, שבועיים. לאחר שבועיים החלו תפוחי האדמה להדיף ריח לא נעים, והתלמידים ביקשו מהמורה כי תניח להם להיפטר מתפוחי האדמה הללו. המורה סרבה נחרצות.

לאחר שבוע נוסף שחלף בו הם הרקיבו ממש. עובש יצא מהם, תולעים החלו להסתובב בתיק והמצב היה בלתי אפשרי ממש, אך הדבר לא גרם למורה לשנות את דעתה.

התלמידים החלו למחות על כך שהם חייבים לשאת את "הדבר הנורא הזה" לכל מקום.

לאחר שבוע נוסף בו התפודים כבר היו פקעת של ריקבון, סירחון ותולעים, קראה המורה לתמידים לשיחה.

הפגיעות שלנו

תלמידי היקרים, פתחה המורה בשיחה. אתם יודעים מהם, תפוחי האדמה שבתיקכם? נכון, אלו הפגיעות שנפגעתם.

אדם פגע בכם, ולכן אתם מענישים את עצמכם, וממשיכים לשאת את הפגיעה הכבדה, הנוראה והמסריחה הזו, לכל מקום בו אתם הולכים. אתם בעצם מענישים את עצמיכם על כך שמישהו אי פעם פגע בכם.

סודה של הסליחה

בכדי להשתחרר מן העבר, ומכל התפיסות שהביא לנו,
אנו חייבות להיות מוכנות לסלוח. תהליך הסליחה לעצמנו ולעולם, הוא תהליך ריפוי הנפש מכל תחלואיה. כל מחלה נובעת ממצב של חוסר מחילה והיא מבטאת מלחמה פנימית בתודעה שלנו שמתבטאת בגוף.

מחילה פירושה לוותר ולהרפות מן הכעס וההקפדה, והידיעה שאין לאיש יכולת לפגוע בי אם לא שזה היה רצון ה'.
אין במחילה שום מתן הצדקה למעשה. דווקא מתוך מקום הפגיעה והמחילה שבעקבותיה – יש באפשרותי להצמיח הרבה טוב לי ולעולם ע"י תובנות ומעשים שישנו אותי.
מאחלת לכן, יקרות שלי, שיחד עם ניקיון הבית, תזכו גם לנקיון הלב מכל מכאוביו.                                    אוהבת אתכן,    מיכל

 

 

 

(מבוסס על ספרה של ל. היי "רפא את חייך")

פוסטים אחרונים

הבת שלי היא הכי מושלמת - הרכיבים מדברים בעד עצמם

לפני 2 ימים

|

0

איך יוצאים? בשמחה! | סיון רהב-מאיר

לפני 2 ימים

|

0

חלת שום עסיסית | מירב מלכה

לפני 2 ימים

|

0

לא נותנים הזדמנות: חרם בעולם הילדים

לפני 3 ימים

|

1

סביח בפיתות פרנה ללא התפחה | מירב מלכה

לפני 3 ימים

|

0

תיווך נדל"ן- חלק ה' מהם דמי תיווך בשכירות/ עו''ד אסתי וייסלר

לפני 3 ימים

|

0

הגדרות זה לא להיות

לפני 4 ימים

|

3

תהליכים | אפרת ברזל

לפני 5 ימים

|

0

חודש של בשורות טובות

לפני 5 ימים

|

0

מפנקת במיוחד: עוגת שכבות קפה | חיה קסטיאל

לפני 6 ימים

|

10

תפתיעי אותם בשבת: קציצות דגים ברוטב אדום עשיר

לפני 6 ימים

|

0

חשיפה בלעדית: השיטה שמכשירה נשים בעולמה של הלכה

לפני 6 ימים

|

0

זעקת האישה העובדת: חוסר במעונות במגזר החרדי - מי לוקח את האחריות?!

לפני 6 ימים

|

4

מסיבת ההודיה הגיעה | סיון רהב-מאיר

לפני 6 ימים

|

0

התבלין שכדאי לך להכניס לתפריט בכל הזדמנות: קינמון

לפני 7 ימים

|

0

מתוקה, חמה ומפנקת: דייסת פתיתים לערב גשום

לפני 7 ימים

|

0

משימה הורית: חיבוק אחד ביום, להתפתחות בכל התחומים

לפני 7 ימים

|

1

"איך אפשר להתפלל?" | סיון רהב-מאיר

לפני 7 ימים

|

0

נעה בזמן | 03

לפני שבוע 1

|

0

חורפי, בריא ומפנק: מרק עגבניות ועדשים כתומות

לפני שבוע 1

|

0

עוד כתבות שעשויות לעניין אותך

שיחה

תגובה אחת

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *