בן ה-12 ברגע נדיר של תקשורת בין אישית קורא לשתי אחיותיו הצעירות ופונה אליהן:
"יש לי משימה בשבילכן.
חפשנה והבאנה לי כמה שיותר רובים ואקדחים של פלימוביל"
והבנות בלי אומר ודברים מתגיסות למשימה ונחושות להביא ל"אדון אחיהן" את מבוקשו.
עד כאן התרחיש בו שיתפה אותי אמא יקרה בקליניקה.
👀 כהורים נוכל להביט על המיקרה מכמה היבטים שונים.
👁️ מבט ראשון: שוב הנער מתנהג באגואיסטיות ומפעיל מניפולציות על אחיותיו.
הוא כזה ערמומי/ תחמן/מניפולטיבי/ חושב ודואג רק לעצמו ומנצל את אחיותיו הקטנות וכו'
😡 ראיה כזאת תגרור בעקבותיה כעס נוסף שיצטבר בתוכנו על הבן ואולי אפילו תגובות רועמות כלפיו או התערבות ממשית.
👁️ אפשרות נוספת היא התבוננות על הנער כאחד שיודע לדאוג לעצמו ומפעיל דרך יצירתית ומקורית כדי לגייס את אחיותיו.
😇 כאן נבחר לראות בו כשרון של יצירתיות, מקוריות וחשיבה מחוץ לקופסא.
🏆ראיה כזו תגרור בעקבותיה תחושות נעימות ורחישת כבוד הדדית.
אותו נער. אותו מקרה.
2 נקודות מבט שונות בתכלית
שמייצרות רגשות ופעולות הפוכות לגמרי.
🧠מחשבה מייצרת רגש ובעקבותיו נגיב ונפעל.
💪🏻זהו ממש חדר כושר למח!
ככל שנאמן את מוחנו להביט במבט חיובי, ננווט את המחשבות למיטיבות,
נוכל לסלול דרך חדשה במוחנו, דרך שמורגלת לראות את הטוב והיפה וממילא מביאה לרגשות נעימים ולדרכי פעולה ותגובות מיטיבות.
אסתי אברהם פסיכותרפיסטית cbt ומנחת הורים.
להצטרפות לקבוצת הווטסאפ של "קול כבודה"
להצטרפות לניוזלטר של "קול כבודה"
