יום שלישי
|
18/08/2026

לאישה החרדית

|

|

|

18/08/2026

|

יום שלישי

החיים יפים כשהם קלים: שלושה רעיונות לארוחת צהרים עם פסטרמה

ארוחת צהריים שמתבססת על פסטרמה הודו או עוף יכולה להיות טעימה במיוחד, קלילה ומאפשרת לאנרגיה חדשה לזרום אלינו הביתה (או לעבודה :) ) אז קחו את הרעיונות אלו ותעופו איתם רחוק, כי הם רק באו לתת לכם כיווני חשיבה חדשים
ארוחת צהריים משודרגת על בסיס פסטרמה
ארוחת צהריים משודרגת על בסיס פסטרמה | קרדיט: shutterstock

טוסט פסטרמה קריספי בלחם מחמצת ובצל מטוגן

שדרוג מרגש לטוסט הקלאסי, שמקבל עומק של טעמים בטוסטר בשרי ייעודי:

 קחו פרוסות לחם מחמצת איכותיות, מרחו עליהן שכבה דקיקה של חרדל איכותי או מיונז ביתי. העמיסו בתוכן שכבות נדיבות של פסטרמה עסיסית, בצל מטוגן פריך ובצל ירוק קצוץ. סגרו את הטוסט וצלו אותו בטוסטר הבשרי עד שהלחם הופך לזהוב ופריך מבחוץ, והפסטרמה מתחממת וסופגת את כל הארומה של התיבול.

  • אפשר לאכול עם סלט חסה עשיר, אבל לא חייבים בכלל 🙂
טוסט פסטרמה בייתי
טוסט פסטרמה בייתי

 

 קערה חמה עם אורז או קינואה ופסטרמה מקורמלת

מי אמר שארוחת צהריים צריכה להיות כבדה? קערת בריאות חמה היא הטרנד המושלם לאמצע היום.

בסיס של אורז או קינואה חמימה, ועליו רצועות פסטרמה שהוקפצו קלות עם בצל ירוק, טיפות סילאן ורוטב סויה ליצירת זיגוג מתקתק-מלוח. הוסיפו לצד זה רצועות אבוקדו טריות, עגבניות שרי צלויות ונבטים פריכים. קערה אחת שמספקת אנרגיה נקייה לכל המשך היום.

סלט קינואה עם פסטרמה
סלט קינואה עם פסטרמה

טורטייה קריספי-ראפ צרובה בטעמי אסיה

פתרון מושלם למי שממהר אבל לא מוכן להתפשר על טעם.

הניחו על טורטייה דקה שכבת פסטרמה, מעט רוטב צ'ילי מתוק, רצועות דקות של פלפל אדום ומלפפון, ועלי כוסברה או נענע קצוצים לרעננות. גללו את הטורטייה היטב וצרבו אותה במחבת פסים ללא שמן עד לקבלת פסים חרוכים ופנים חם ונימוח. חתכו לאלכסון והגישו לצד רוטב רוטב שום-שמיר (על בסיס טחינה או מיונז).

מצאת טעות בכתבה? יש תוכן שאינו ראוי ? כתבי לנו בלחיצה כאן

להצטרפות לקבוצת הווטסאפ של "קול כבודה"

WhatsApp Icon

להצטרפות לניוזלטר של "קול כבודה"

Gmail Icon

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

עוד כתבות שעשויות לעניין אותך

פוסטים אחרונים

[the_ad_group id="5684"]