כל התוכן המעניין לאישה החרדית
יום שישי
|
ט״ו בסיון ה׳תשפ״ד
|
21/06/2024

"תהיי מהלכת"/ עליזה נקי

לכולנו יש את הרצון להתקדם, הרצון לזוז .הרצון הז קשור להיותנו "מהלכות". האדם נקרא "מהלך".

" ויאמר ה' אל אברם לך לך מארצך וממולדתך …" הדרישה הראשונה מאברהם היא ללכת. לא לעמוד במקום. מהכפילות "לך לך" אנחנו לומדות 

לך- כדי שתהיה אתה.

לך- כדי למצוא את עצמך.

זה מרגש. 

ורש"י מדייק שם לך לך להנאתך ולטובתך.

 בעצם התזוזה, ההליכה ה-"להיות אני עצמי", זה קודם כל עבורי וזה להנאתי – הכי מהנה בשבילי וזה לטובתי – הכי טוב בשבילי, והכי מדויק לי.

הרש"י הזה חיזק אותי מאוד.

אז למה בעצם קשה לנו להיות ב"לך לך"? כי לפעמים יש בתוכנו (ולא תמיד נזהה) הרגלים, משפטים בראש, תפיסות ופחדים שמקשים על התזוזה.

צרו"ר המפתחות🗝️שנתתי לכן בפוסט הקודם, הוא כלי לחיים "שפותח" לכל אחת את האפשרות לזוז. הם שמוציאים לפועל את ה"לך לך" – אל עצמך.

היום אגע במפתח הראשון בצרור-

מפתח ה צ רכים.🗝️

בשבוע שעבר הזמנתי אותך לשאול את עצמך ולכתוב מה אני צריכה? למה אני זקוקה? מה עושה לי טוב? מה גורם לי אושר?

לא "צריכה" במובן של "חייבת לעשות משהו" אלא צריכה במובן של זהו הצורך שאני זקוקה לו.

יש כל מיני צרכים: פיזיים, נפשיים, סביבתיים, פנימיים, חיצונים. מהחיים, מזוגיות.

יש מי שכתבה לי "הצורך שלי הוא בחיבור, משפחתיות. להרגיש שייכת". אחרת כתבה לי "הצורך שלי בחדר נקי ומסודר". היא הבינה שזה משפיע  מהחוץ לפנים. לפעמים אנחנו חושבות שהצורך שלנו לא לגיטימי ושואלות את עצמנו שאלות כמו "מה נראה לך?" או "מה השטויות האלה?"

ולכן, השלב הבא יהיה-לכתוב לעצמך פתק אישור לצורך שלך: "אני מאשרת לעצמי להיות צריכה …"

כן. מותר לך! רק את מאשרת לעצמך. זה נותן שקט, רוגע, ביטחון פנימי. להגיד לעצמך אני בסדר, אני יודעת מה אני צריכה וזה מה שטוב בשבילי. כשעובדים עם כל המפתחות – ולהיום, כשמזהים את הצורך – זה מאפשר לצאת מאזור הנוחות ולזוז -" לך לך".

על המפתח הבא

מפתח הרצונות. 🗝️

שהוא המנוע הענק שבתוכנו. הרצון – ההתחלה של הכל. שינוי בחיינו. "ומשביע לכל חי רצון" אדם חי זה אדם שיש לו רצונות, פועל לממש אותם. בלי לרצות אני כמו "לא חיה" על כל המשתמע. אחד משמותיו של הקב"ה: " רעווא דרעבין "-רצון הרצונות. ההבנה שהקב"ה מדבר אלינו דרך הרצונות שלנו ובמיוחד את כאשה שמודה על" שעשני כרצונו". מחוברת לרצון האלוקי.

לפעמים לוקח זמן לדייק את הרצון. למה? כי יש הרבה "מפריעים" לרצון שלנו: ביקורת עצמית, חוסר וודאות, קולות מחלישים, פחדים. זה טבעי, לעיתים מה שאני רוצה נראה כל כך לא מציאותי, לא מעשי לא לגיטימי. לפעמים הרצון שלי מובן לי בשכל והוא לא קורה ולמה? כי משהו בפנים ברגש, בתת מודע, חוסם אותו. מפריע לו. בגלל שהרצון הוא המנוע, חשוב כל כך לברר ולדייק את הרצון.

"בדרך שאדם רוצה לילך מוליכים אותו"-

כשאני יודעת מה אני רוצה, ומתחילה לילך, לפעול לכיוון הרצון, אז, מוליכים אותו, יש סיעתא דשמיא והשפע נפתח .

הרצון הוא המפתח שפותח את הכלי שאת מכינה למה שנועד עבורך.

הרצון הוא שריר פנימי שניתן לחזק אותו, זו עבודה נרכשת.

כמו שאנו מחזקות במכון כושר שרירים חיצוניים, כך ע"י כלי האימון אנו מחזקות שרירים פנימיים והרצון הוא השריר הכי חזק ובסיסי. ככל שתאמני את השריר תתני לרצון מקום תדייקי אותו הוא יתחזק.

אני מזמינה אותך לשאול את עצמך ולכתוב מה אני רוצה, רשימת רצונות.

אני מול המטרות שלי – מה אני רוצה להיות? מה אני רוצה שיהיה?

אם זה במקום הזוגי- מה אני רוצה בבן הזוג שלי? איזה בית אני רוצה?

לרצות!

והשלב הבא: " פתק אישור" -תני לעצמך אישור על הרצון. מותר לך. כן, זה טוב בשבילך. זה שלך.

בפוסט הבא בעז"ה נגיע לשני המפתחות האחרונים.

 

יהי רצון שיתמלאו רצונותינו."יתן לך כלבבך וכל עצתך ימלא". 

לקבלת המדריך לניטרול פחדים בדרך לחתונה לחצי כאן

עוד כתבות שעשויות לעניין אותך

שיחה

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

פוסטים אחרונים

לפני חינוך הילדים: האם את מובנת לעצמך, מחוברת? | סיון רהב מאיר

לפני יום 1

|

0

כמה הנחות יסוד (ומחמאות) ונמשיך :) | אפרת ברזל

לפני יום 1

|

0

פלפלים ממולאים עם קינואה ברוטב עגבניות | בתאל בראון

לפני יום 1

|

0

כשהבית הופך לזר: איך ילדי קו האש מתמודדים רגשית עם הפינוי מביתם עקב המלחמה | אביטל חיים

לפני יום 1

|

0

בתיה הרשקוביץ במסר לאימהות: אל תחששו להיות מעורבות בחיי החברה של בנותיכן, לפעמים זה קריטי!

לפני יום 1

|

0

מותר להכין בשבת סלט אבוקדו? | הלכות טוחן

לפני 2 ימים

|

0

כמה השקעת עד היום ללימוד על קדושת הבית?

לפני 2 ימים

|

0

אני לא במבה | רחלי לייטנר

לפני 2 ימים

|

0

סרטון הדרכה מדוייק: כך תכיני על מחבת פיתות ביתיות ממולאות בגבינה | שף מורן פינטו

לפני 2 ימים

|

0

אופק להגשמת חלום מקצועי בבריאות הגוף והנפש

לפני 2 ימים

|

0

מה שמשחק אחד ביום עם הילד שלכם יכול לעשות לקשר ביניכם | אביטל חיים

לפני 2 ימים

|

0

חסר לך משהו? כך תוכלי לדעת מה השם רוצה ממך! | החיזוק היומי

לפני 2 ימים

|

0

יפית שטרית במסר לכל המועדות: "רק ה' יודע כמה נפלתי! אבל בסוף, קמתי!"...

לפני 2 ימים

|

2

נמסה בפה ובלתי אפשרית: פשטידת תפוחי אדמה וגבינות שתעשה אותך מלכה! | חגית אור

לפני 3 ימים

|

0

קדושת הזמן של אמהות עם עצמן | הפודקאסט של אפרת ברזל ומאיה הבלין

לפני 3 ימים

|

0

קצת מתחת לקו - פרק 13 | סיפור בהמשכים

לפני 3 ימים

|

0

להעיר בכל העולמות: כך הרגש שלך יעורר רחמי שמים למעלה | החיזוק היומי

לפני 3 ימים

|

0

ההר שלא נגמר: כך תתמודדו עם הכביסה בבית באופן שיהפוך את המשימה לנעימה וקלה הרבה יותר | שירה מנדרזיצקי

לפני 3 ימים

|

0

ללמוד מהכישלונות ולהמשיך במסע | סיון רהב-מאיר

לפני 4 ימים

|

0

תעסוקה לילדים: קאפקייקס שוקולד חוף ים | מירב מלכה

לפני 4 ימים

|

1