הריח להשתגע: שוקיים הודו צלויות בטריאקי

מצרכים:

• 4-6 שוקיים הודו
• כך טימין יבש
• כפית מלח
• מעט פלפל שחור טחון
• 1/3 כוס שמן קנולה
• רוטב טריאקי

אופן ההכנה: 

1. מסדרים את השוקיים על תבנית עם נייר אפייה
2. מתבלים ומפזרים את השמן והטריאקי על כל השוקיים.
3. מורחים היטב מכל הכיוונים
4. אופים בחום של 200 מעלות כ-45 עד 50 דקות.
5. מומלץ לצד אורז צהוב או פירה

לבריאות!

להצטרפות לקבוצת הווטסאפ של "קול כבודה"

להצטרפות לניוזלטר של "קול כבודה"

עוד כתבות שעשויות לעניין אותך:

הכי ישראלי שיש: מתכון לפלאפל ביתי אמיתי | חגית אור מתכון לארוחת צהריים מהירה ובריאה: מרק עדשים וגזר בתוספת אטריות תוספת לטשולנט: אורז עשיר בשקית 'קוקי' | חגית אור הכי מהיר הכי טעים: כנפיים עוף ותפודים בתיבול קטשופ | חגית אור ארוחת פועלים הכי סטייליסטית שיש: מורן פינטו עם סרטון הדרכה לעראייס בטורטיה פתוחה