מתכון לעוגיות מקמח כוסמין

שיתוף ב email
שיתוף ב print
בא לכן משהו טעים ובריא?
מתכון קל וקליל של עוגיות שאפשר למלא במה שרוצים?
מתכון לגלילת כוסמין
*************************
4 כוסות קמח כוסמין מלא או כוסמין 80%
3 וחצי כפיות שטוחות סודה לשתיה/ אבקת אפיה ללא אלומניום
כוס שמן קוקוס
כוס מים רותחים
לערבב הכל בקערה ולחלק ל4 חלקים .
לרדד כל חלק על נייר אפיה דק דק ולפזר מעל:
פסים של סילאן טבעי.
אגוזים טחונים, קוקוס, שומשום מלא, קינמון וחמוציות(בעיקרון מה שאתן אוהבות ?).
לגלגל בזהירות ולשים בתבנית אפיה בתנור שחומם מראש ל-180 מעלות 10 דקות בערך או עד שמשחים מעט.

תהנו וספרו לי בתגובות איך יצא:)

אוסנת יהושע
מנחה לאורח חיים בריא
מנהלת קבוצת הנשים בריאות מכל ה-❤
לקבלת מתכונים וטיפים בריאים
052-5201699

שלחי פוסט זה לחברה

שיתוף ב whatsapp
וואטסאפ
שיתוף ב email
דוא"ל
שיתוף ב print
הדפסה

חדש באתר

תגובה אחת

  1. שלום לגבי המתכון הזה ,*מתכון לעוגיות מקמח כוסמין*, האם במקום מים רותחים ניתן לשים מיץ תפוזים ? למה בעצם שמים מים רותחים – מה המהות שלו בעוגיות האלה
    אשמח לקבל תשובה במייל
    תודה
    אוסנת

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר.