כל התוכן המעניין לאישה החרדית
יום שלישי
|
י״ז בתמוז ה׳תשפ״ד
|
23/07/2024

יפית שטרית במאמר מטלטל: זה מה שילד מרגיש כשאמא או אבא בהתפרצות זעם

"למה את מתפרצת, צורחת, זורקת דברים, זה לנצח? תמיד תהיי כזו אני לא אוהב אותך שאת מתפרצת, אפילו שונא, מתבייש שלא ישמעו אותך, שלא ידעו שאת אמא שלי, אולי תפסיקי את זה לתמיד? כי זה פשוט לא נעים ומפחיד, מאוד מפחיד..."
תחושת ילד של מתפרץ זעם | קרדיט: shutterstock.

השבוע חשוב לי לשתף אתכן, בתחושות שילדיי המתפרצים חווים.

זה מלווה אותי עד היום, הילדים שלי חוו, ראו ושמעו דברים. והריפוי שלהם חשוב לא פחות מהריפוי שלי.

ואני רוצה שתבינו ותדעו איך זה מנקודת המבט שלהם: ילד שרואה את אבא או אמא שלו, שהם כל!!! עולמו. כל עולמו: הם המשפיעים והמעצבים את האישיות החל מהגיחה מהבטן,

דרך דוגמא אישית, תגובות, יחס, חום אהבה או ההפך…

אנחנו הכל וגם הקול – בשבילם.

מורי הדרך, גם אם נרצה או לא נרצה, הם מחקים אותנו אחד לאחד ויודעים להראות אותך ברגעי החולשה והחוזק…

ואז הם נחשפים להורה שלהם מתפרץ. לאו דווקא על הילד עצמו, זו יכולה להיות התפרצות על כל אחד אפשרי, בוודאי שאם זה יהיה שאבא מתפרץ על אמא או הפוך, הרשמים והכאב, הפחד והחרדה ועוד ערמות של חולאים רבים, העוצמה של הדברים תהיה הרבה יותר חזקה ומצלקת.

ונניח שזה קורה פעם אחר פעם אחר פעם… ולצערי זה קורה והופך לשיגרת חיים רעה ומוזרה שחייב לזהות בזמן לעצור! ולטפל במיידי.

(וכמובן קודם כל להיות מודעת שאת בבעיה. ואת הבעיה! אם כל הכאב והצער שבאמת הזו…) ברגע שכל מתפרץ-זעם ייקח אחריות בלעדית על ההשתלחות שלו ועל התגובות שלו, זו תהיה תחילת פתרון לנגע החולני הזה שמחריב בתים, נפשות ונשמות רכות וטהורות של ילדים שבסך הכול רוצים חיים תקינים ונורמטיבים.

ושום דבר לא נורמטיבי עם הורה מתפרץ שיכול להיות הכי מקסים והכי מעניק ואוהב, אחרי או לפני ההתפרצות.

אבל כשהחיים מלווים בידיעה שהמצב הוא שההורה המתפרץ לא צפוי ולא ידוע מראש מתי זה יקרה, מאוד מטריד את מנוחת הנפש של הילד.

הרשמים החזקים שנשארים כמו כתם חזק על נפש הילד, הם רשמים שיקח הרבה זמן לטפל בהם, ויצטרכו להיות הרבה חוויות טובות כדי לנקות חוויה ממראה קשה של זעם, איבוד שליטה של אבא או אמא שכבר לא הכי חזקים ויציבים בעיניו.

זה מערער, מתסכל, מפחיד, גורם לחוסר יציבות בנפש.

גם האמון מתערער, מי יכול להבטיח לילד הטהור הזה שאמא לא תתפרץ שוב, מחר, עוד שעה, הוא במחשבות על זה.

זה יכול לגרום לו לחשוב, אולי זו הדרך להתבטא שכועסים, זה יכול לגרום לו לרגשות שנאה וסלידה מההורה המתפרץ.

מתחילות להרגיש מבעד למילים שנכתבות כאן כמה זה נוראי???

ואני לא מקצינה, באמת שלא. אפילו שיש לי נטייה להקצין הרבה מהמקרים, כאן זו האמת  כמו שהיא, אני יודעת שהיא כואבת, מביישת. לא נעים לדבר על זה, להודות בזה, לקחת אחריות על המעשים שלי כמתפרצת.

הכל נכון. אבל רק ברגע שתביני שרק ככה תוכלי להפסיק את זה, רק שתסתכלי לאמת הזו חזק חזק בעיניים, תקחי את האחריות ותקבלי על עצמך לתקן.

אז אפשר לצאת לדרך ולנסות למגר את התופעה הזו.

חייבת לשתף אתכן בשיח עם הבכור שלי על איך הוא מרגיש הרגיש שאמא מתפרצת.

אלו המילים שלו, אחד לאחד, ותודה לריבונו של עולם על הזכות לשיתוף ממנו. לא ברור מאיליו שילד יעמוד מולך ויגיד לך מה הוא מרגיש שכשהוא רואה אותך בזמן הכי לא טוב שלך.

ואלו מילותיו של הטהור הזה:

"אני מפחד, מבולבל, כי את לא כזו, את אמא טובה, קצת עצבנית

צועקת לפעמים,  אבל את עושה לנו כייף ודואגת לנו מפנקת ואוהבת

אז למה את מתנהגת ככה?

למה את מתפרצת, צורחת, זורקת דברים, זה לנצח? תמיד תהיי כזו

אני לא אוהב אותך שאת מתפרצת, אפילו שונא, מתבייש

שלא ישמעו אותך, שלא ידעו שאת אמא שלי, אולי תפסיקי את זה

לתמיד? כי זה פשוט לא נעים ומפחיד, מאוד מפחיד…"

 

כותבת בדמעות את המילים של הילד הזה.

אם את חווה את הדברים ברמה כזו, תגשי לילד, תדובבי אותו

מה הוא מרגיש, מה עובר עליו בזמן ההתפרצות שלך, תשתפי אותו את כמה קשה לך וכמה את רוצה להשתנות, זה תחילתו של התיקון לעיוות הרב שנגרם כשהתפרצת

תחבקי אותו ואותך.

והנה את כבר צעד ראשון בריפוי שלך ושל המשפחה שלך

נמשיך אי"ה שבוע הבא!

להצטרפות לקבוצת הווטסאפ של "קול כבודה"

WhatsApp Icon

להצטרפות לניוזלטר של "קול כבודה"

Gmail Icon

עוד כתבות שעשויות לעניין אותך

שיחה

2 תגובות

  1. וואו יפית את פשוט גדולה ואלופה!!!
    עצם ההבנה שיש לך בעיה ואת לא מפחדת להסתכל לה בעיניים זו כבר גבורה לכשעצמה!!!
    כבר אחוזים גבוהים מהריפוי מאחורייך
    המודעות לעצמך,
    התפיסה שלך בזמן ההתפרצות זו כבר מעלה גדולה!
    כי אחריה תבוא המחשבה והרצון לשנות ולהיות עוד יותר במודעות לעצמך…
    כלכך ריגשת עם המילים הטהורות של הבן שלך
    איך הקטנים האלה יודעים עלינו הכל
    וב”ה אנחנו משתנים ועושים את עבודת המידות בזכותם!
    הרבה נחת מהילדים מהמשפחה ובעיקר מעצמך
    תודה!

  2. אין מילים ממש מרגש איזה כיף שככה שיתף אותך זה מראה שהשיח בינכים בריא וחזק…תודה לך הפוסטים המדהימים שנותנים כוח

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

פוסטים אחרונים