יום ראשון
|
14/06/2026

לאישה החרדית

|

|

|

14/06/2026

|

יום ראשון

בלי קלוריות: נישנוש שעועית צהובה דיאטתי

בא לכם לנשנש בלי להשמין? קחו מתכון מוצלח לשעועית צהובה אפויה בתנור שאפשר לכל לבד או ליד...
| קרדיט: shutterstock

המצרכים:

  • חבילת שעועית צהובה קפואה
  • מעט מלח
  • 3 כפות רוטב צי'לי
  • 1 כף שמן זית
  • כף שטוחה של תבלין טוסקאנה / אבקת כוסברה

אופן ההכנה:

  1. נפזר את השעועית בתבנית תנור מרופדת
  2. נמלח ונתבל ונשפוך את הרוטב והשמן ונערבב היטב על התבנית.
  3. נכניס לתנור בחום של 200 מעלות למשך כ- 15 דקות

בהנאה ולבריאות!

מצאת טעות בכתבה? יש תוכן שאינו ראוי ? כתבי לנו בלחיצה כאן

להצטרפות לקבוצת הווטסאפ של "קול כבודה"

WhatsApp Icon

להצטרפות לניוזלטר של "קול כבודה"

Gmail Icon

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

עוד כתבות שעשויות לעניין אותך

פוסטים אחרונים

[the_ad_group id="5684"]