🩺גם אתם כהורים חווים דפיקות לב מואצות בימי החופש?
🕑גם אצלכם הילדים מצפים לתעסוקה יומיומית ,שלא לומר רגעית, מדי שעה?
📢גם אתם שוקלים הסבה ל"לשכת התעסוקה"?
🏃🏻♂️מוצאים עצמכם רודפים (ורדופים) אחר הנאותיו של ילדכם?
אתם לא לבד! ופוסט זה נכתב באהדה רבה להורים אנושיים כמוכם הרוצים בטובת ילדיהם ובהנאתם אך לא מצליחים להשביע את תאבונם…
אז מה עושים ואיך משתחררים?
קודם כל נזכיר לעצמינו ששיעמום אינה מילה גסה.
אין כל פסול ברגעים חסרי מעש, ולהפך- מחקרים הוכיחו שהמצאות גדולות ומשמעותיות ביותר נוצרו דוקא מתוך התנסויות בזמני ריק ושעמום..
ילדים אלופים ביצירתיות ומוציאים אותה לידי ביטוי דוקא "כשמשעמם" להם ואין להם תכנית עשיה מוכתבת.
ועל כן, אין צורך להתרגש ולהבהל כשילד מתלונן: "משעמם לי".
אדרבא נקשיב לו בכנות וננסה לשאול אותו: מה אתה יכול בכל זאת לעשות עכשיו? אלו רעיונות יש לך?"
ולא נבהל אם ישיב שכלום…
מה"כלום" הוא יפיק המון!
נאמין ונסמוך עליו שיצליח לגלות אפיקי תעסוקה יצירתיים החבויים בו❣️
דבר נוסף והכרחי ביותר:
נכבד את ילדנו ואת רגשותיו ולא ניקח אחריות עליהם!
הורה שלוקח אחריות על הנאות ילדיו, בודק אם נהנו, מתחקר ממקום לחוץ איך היה ואם נהנו וכמה, מביא לכך שהילד לא ילמד לקחת אחריות על הנאותיו וסיפוקיו. הוא מתרגל לתת דו"ח מפורט לאביו/אמו האם נהנה/ ממה/כמה ולמה
ובאופן טבעי יתרגל לחפש ממה נהנה פחות ואף יבוא בטענות…
החופש הוא הזדמנות נפלאה להנות עם ילדינו האהובים וליצור חוויות משפחתיות מהנות ומעצימות אך בלי לקחת אחריות על תחושת הילדים.
נפנק, נעניק ונשמח ככל שנחליט ממקום שחפץ לשמח ולא ממקום מאוים שרוצה לרצות
כי אז זהו בור ללא תחתית שמרגיל לתלונות, תחושת קיפוח תמידית ולכפיות טובה.
בברכת חופשה נעימה,משחררת ומשוחררת💞
אסתי אברהם
פסיכותרפיסטית cbt ומנחת הורים
[email protected]
להצטרפות לקבוצת הווטסאפ של "קול כבודה"
להצטרפות לניוזלטר של "קול כבודה"
