כל התוכן המעניין לאישה החרדית
יום רביעי
|
י״ד באייר ה׳תשפ״ד
|
22/05/2024

מה הקשר בין אלול לדיאטה שלך?!

Hamburger on wood table ,sun flare filter effect

בס"ד

כוחה של קבלה אלולית קטנה!

השבוע סיפרה לי מתאמנת כך:

"אני מנהלת משרד ותיק מהבית.

כדי לנצל את חופשת בין הזמנים האחרונה שלי  וגם את זמן החופשות של הלקוחות,

בחרתי לצבוע קצת את הקיר המרכזי המשופשף מהכיסאות

ואת התקרה לאחר החלפת מנורות ללדים חדשניים.

לצורך הצביעה היה עלי להרחיק רק מעט חפצים מהקירות,

אך לבסוף מצאתי את עצמי מפנה את כל תכולת החדר

לצורך צביעה יסודית.

כששקלתי מה להחזיר לחדר הפנוי והמסויד

החלטתי לרכוש כונניות חדשות, שולחן חדש

ולתלות בסדר אחר את התעודות שלי

וגם למיין ולנפות ולצמצם את הפריטים שאחזיר לחדר שלבש רעננות ועיצוב חדשני

לבסוף אפילו פניתי למעצבת פנים שתיתן טיפים ומגע של השראה ואווירה רצויה".

 

למה אני מספרת את זה דווקא היום ועוד סמוך לראש חודש אלול?

כדי ללמוד מכך על הטבע האנושי שלנו.

יש לנו תכונות ומהלכים בנפש שמניעים אותנו גם בתחומים אחרים ובהקשרים אחרים.

ידוע שבשיפוץ הבית, הקליניקה או המשרד יודעים היכן מתחילים אבל לא היכן מסיימים.

דבר זה נובע מדפוס התנהלות ונטייה בנפשם של משפצים הטוענת כך:

"אם כבר משפצים אז בואו נעשה את זה טוב יותר ויפה יותר

אפילו שזה עולה ודורש קצת יותר מאמץ וכסף".

כדאי לשים לב שהדפוס הזה פועל לטובתנו גם ברוחניות ובעבודה על המידות והתאוות!

חז"ל מורים לנו בימים אלו לקבל קבלה אחת קטנה וחזקה שלא נסור ממנה.

לפתוח פתח כחודו של מחט וסופנו שה' יפתח לנו פתח כפיתחו של אולם. (מדרש רבה פרשה ה' פסקה ב')

ה' אומר לנו "שובו אלי ואשובה אליכם" (זכריה ג' ז')

בני אהובי: תעשו אלי צעד וגם אני אשוב אליכם ואתן לכם כח ושפע עד בלי די.

בפן הרוחני:

יתחיל תהליך של התקרבות, תשובה ושיבה למקום הטבעי, הטוב והטהור שלנו.

יש כאלו שיטענו – "מה זה כבר יעזור לקבל על עצמנו קבלה אחת קטנה???"

"יש כל כך הרבה דברים שצריך לתקן

ובכלל זה גדול עלי!"

"אין לי סיכוי להשתנות ולהתמיד".

בספרים הקדושים מובא שזה לא כך.

הם מורים לנו: תתחיל להכניס לנפשך רוח של טהרה

והמלאכים שנבראו מהמצווה ימלאו אותך ויעזרו לך להמשיך את התהליך

שהתחלת בו ותהיה סיעתא דשמיה ובמיוחד ימים אלו שהמלך בשדה.

ממש כמו בשיפוץ גם כאן מצווה תגרור מצווה ויגבר החשק והמוטיבציה לעשות שינוי שרק ילך ויגבר.

בפן הנפשי והרגשי:

בדיוק כמו בצביעת החדר של בעלת העסק בו פעולה גררה פעולה,

שיפור ושיפוץ עד לתוצאה מושלמת ומשמחת,

כך בשיפוץ 'הבית הפנימי' שלנו – כל התקדמות, הצלחה וניצחון קטן על התאווה,

נותן לנו תחושת יכולת ומסוגלות, חשק לעוד וגם תמריץ נפלא להמשיך ולהשקיע.

על רקע הלבן והצח – בולט כל 'לכלוך' ופגם ואנו נחושים להמשיך ולהשקיע

וגם זוכים לראות מציאות מתגמלת.

לכן המסר שלי היום הוא:

קחי את התובנה הזאת לחיים!

אם את לא מאמינה שאת יכולה,

אם אין לך מוטיבציה, כח וחשק לעשות שינוי גדול כמו לדוגמה במקרים כאלו והרבה אחרים:

להתחיל לרזות עשרה או עשרים הקילוגרמים העודפים שהמליץ הרופא להוריד במשקל,

לעשות 5 פעמים בשבוע הליכה וכושר,

לחשוב כל הזמן חיובי ואופטימי,

להיות מומחית בניהול הזמן

או לא לכעוס ולהתעצבן בכלל

פשוט תתחילי לעשות שינוי קטן ותראי איך דבר גורר דבר

ניקיון גורר ניקיון של עוד 'פינה' ו'שיפוץ' גורר 'שיפוץ' בכל תחום ומטרה.

מאחלת לכולנו המון הצלחה והנאה מתהליך ה'שיפוץ' עצמו וגם הנאה לגור ב'בית הפנימי המשופץ' שלנו!

כתיבה וחתימה טובה

זהבה רוז מאמנת לאורח חיים בריא

 

נייד: 052-7610920   טיפים למייל: raza.vebriah@gmail.com

תוכלי לבקר גם באתר שלי…

עוד כתבות שעשויות לעניין אותך

שיחה

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

פוסטים אחרונים

לא לוקחות סיכונים: בדיקות מקדימות לסרטן העור בניידות ייעודיות ברחבי הארץ

לפני 15 שעות

|

0

אמת פשוטה מארץ ישראל | סיון רהב-מאיר

לפני 15 שעות

|

0

הפתעה בפנים: משפט מוטיבציה במיוחד בשבילך | י"ג אייר תשפ"ד

לפני 16 שעות

|

0

נעים פה: כל השיטות ליצירת ריח טוב בבית

לפני 17 שעות

|

0

מקשיבים לך למעלה: מה דעתך על ההיא? | החיזוק היומי

לפני 19 שעות

|

0

קינואה בשלושה צבעים: פסיפס המעלות הבריאותיות של קינואה | בתאל בראון

לפני יום 1

|

0

דֶּרֶךְ | לאה הורביץ

לפני יום 1

|

0

תרגיל זוגי: מה את מעריכה בו? | פרידה רובינשטיין

לפני 2 ימים

|

0

קציצות קינואה אפויות בתנור | בתאל בראון

לפני 2 ימים

|

0

תעקבי: מה המחשבות שעולות בך רגע לפני התפרצות זעם? | יפית שטרית

לפני 2 ימים

|

1

דוספוקן "עושות כלים": אל תשאירי את המילים במגירה | ראיון על כשרון שאינו מולד ועכשיו גם נלמד

לפני 2 ימים

|

0

המציאות מפתיעה, גם לטובה! | סיון רהב מאיר

לפני 2 ימים

|

0

תנסי להחביא את הניסים בטבע | החיזוק היומי

לפני 2 ימים

|

0

מתחילות להתאמן על מאכלי חלב: לזניה חלבית מוקרמת בטעם עשיר

לפני 2 ימים

|

0

מישהו נתן לך משהו להעביר? | סיון רהב מאיר

לפני 2 ימים

|

0

סגולה בדוקה לטובה גדולה | החיזוק היומי

לפני 2 ימים

|

0

קציצות ותפוחי אדמה בסיר אחד | מירב מלכה

לפני 3 ימים

|

0

הפתעה: המסר היומי מחכה לך בפנים | י"א אייר תשפ"ד

לפני 3 ימים

|

0

ביטול עסקה בענף התיירות - איך ומתי? | עו"ד אסתי וייסלר-בהגן

לפני 3 ימים

|

0

ארוחת בוקר מפנקת: פנקייק בננה-תפוח

לפני 3 ימים

|

0